Liekninamojo Detox gėrimo receptas (atskleidė mano dietologas).
Artėjant vasarai visi norime šiek tiek numesti skrandį...
Nereikia griebtis ribojančių režimų, kurie neveikia.
Laimei, mano dietologė davė man savo liekninamojo ir detoksikacinio gėrimo receptą, itin veiksmingą norint turėti plokščią pilvą.
Norėdami lengvai numesti svorio, tiesiog gerti agurkų ir citrinų sultis su trupučiu medaus kelis kartus per dieną.
Nesijaudinkite, tai padaryti labai paprasta. Ir dar daugiau, tai labai gerai! Žiūrėk:
Ingridientai
- 1 ekologiškas agurkas
- 1 valgomasis šaukštas laimo sulčių
- 1 arbatinis šaukštelis medaus
Kaip daryti
1. Nuplaukite agurką.
2. Supjaustykite jį gabalėliais.
3. Sudėkite juos į maišytuvą ir sumaišykite.
4. Agurkų sultis supilkite į stiklinę.
5. Išspauskite pusę laimo.
6. Įdėkite šaukštą kalkių.
7. Įdėkite arbatinį šaukštelį medaus.
8. Sumaišykite.
Rezultatai
Štai, jūsų detox lieknėjimo gėrimas jau paruoštas :-)
Lengva, greita ir efektyvu vasarai, tiesa?
Dabar jums tereikia išgerti keletą stiklinių per dieną, kad pamatytumėte, kaip ištirps papildomi kilogramai!
Jau nekalbant apie tai, kad rasite daugiau gyvybingumo ir detoksikuosite savo organizmą.
Be to, karštu oru šis gėrimas labai gaivina!
Kodėl tai veikia?
Agurkai turi diuretikų poveikį, kuris padeda pašalinti vandens susilaikymą.
Be to, žinoma, kad jis pašalina visus organizme besikaupiančius toksinus.
Kita vertus, citrina degina riebalus ir palengvina virškinimą.
Patarimas
Jei jūsų agurkai ekologiški, odelę galite palikti ir viską gerai išvalę obuolių sidro actu išmaišykite.
Jei jūsų daržovės nėra ekologiškos, naudokite šį metodą, kad tinkamai pašalintumėte visus pesticidus.
Tavo eilė...
Ar bandėte šį lengvai pagaminamą svorio metimo ir detoksikacijos receptą? Pasakykite mums komentaruose, ar tai buvo veiksminga. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
10 geriausių detoksikuojančių maisto produktų, kad jūsų kepenys būtų VISIŠKAI SVEIKOS.
10 patarimų, kaip efektyviai numesti svorio prieš vasarą.
