2uandtrilogy.com

Karščiuoja? Karščiuoja?

Būkite tikri, karščiavimas yra geras ženklas. Tai rodo, kad jūsų kūnas vis dar gali reaguoti į mikrobų atakas.

Tačiau mes galime tai sustiprinti ir padėti mūsų natūraliai imuninei apsaugai pakelti kūno temperatūrą iki maždaug 37 °.

Laimei, mano močiutė žino tinkamus refleksus, kad kitą dieną greitai būtų geros formos.

Štai 6 natūralios kovos su karščiavimu priemonės.

1. Vaistinės žolelių arbatos

Savo ruožtu esu visų rūšių žolelių arbatų gerbėja.

Kai karščiuoju, laikausi dietos iki pagerėjimo (mažiau nei parą, nesijaudink) ir visą dieną geriu tik žolelių arbatas arba ananasų sultis (ekologiškas), puikiai nuo karščiavimo.

Štai mano maži patarimai:

a) 6 mėtų lapelius ir nedidelį gabalėlį imbiero užpilkite verdančiu vandeniu

b) citrinos sultys, šaukštas gryno medaus ir verdančio vandens (ta pati žolelių arbata rekomenduojama nuo peršalimo)

c) Liepų žiedų antpilas.

Ir tada eik į lovą. Mano kūnas karštas ir aš ketinu numalšinti karščiavimą sėlinant po antklode.

Kaip tai veikia ?

Šias žolelių arbatas reikia gerti kuo karštesnę, kad būtų skatinamas prakaitavimas ir greičiau pasišalintų toksinai.

Citrina turi niūrų veiksmą.

Geras prakaitas? Tai geras ženklas, jūsų karščiavimas atslūgs!

2. Stebuklingos kojinės

Prieš pat eidama šiltai gulėti po antklode, pasirūpindama, kad kojos jau būtų šiltos (dėl geros karštos pėdų vonios ar karšto vandens buteliuko), užsimaunu kojines nuo karščiavimo.

Tai taip pat puikiai tinka mūsų vaikų karščiavimui.

Pamerkiu porą kojinių vėsiame vandenyje. Į šį vandenį įpylus 1 stiklinę obuolių sidro acto, jis dar efektyvesnis.

Išsitraukiau kojines ir jas užsimaunu. Ir štai šį kartą užsimoviau antrą porą labai storų ir sausų vilnonių kojinių (arba sausą rankšluostį).

Ir šokti į lovą! Ir vėl pradedu, kai tik mano kojinės sušils po 15–30 minučių. Dėmesio, merginos, jei jums prasideda mėnesinės, vengiame šio gydymo!

3. Refleksologija

Jei kas nors gali jums padėti, mūsų nykščių ir kojų pirštų galuose yra karščiavimo refleksologijos taškai.

Spaudimas ant nykščių ar kojų pirštų ir pėdos viršaus apskritai turėtų padėti išgyti.

4. Kompresai

Ir tada, kai tik šiek tiek karščiuoju, pasidarau šalto molio kompresą ant apatinės pilvo dalies, kurį atnaujinu kuo dažniau iki pasveikimo.

Tiesiog sumaišykite smulkius molio miltelius su trupučiu vandens.

5. Išsimaudyti

Taip pat dienos pabaigoje leidžiu sau išsimaudyti 15–30 minučių, įlašindama 5 lašus eukalipto eterinio aliejaus (radiata), sumaišyto su alyvuogių aliejumi arba neutraliu skystu muilu.

Aš pradedu savo drungną vonią (apie 35 °).

Tada pakeliau temperatūrą iki 40-42°. Ir vėl, kai tik išlipu iš vonios, greitai išdžiūvau ir sėlinu po antklode paskutinį kartą prakaituoti prieš sutemus.

Atkreipkite dėmesį, kad šis gydymas nerekomenduojamas vaikams.

6. Papildomas patarimas

Vaikams yra atvirkščiai. Mūsų Facebook puslapyje Nathalie pasakoja apie savo mamos refleksą. Ji maudosi vonioje 1 laipsniu žemiau vaiko temperatūros ir leidžia savo angelui mirkti ir taškytis, kol vanduo pasieks maždaug 35 °.

Kelnaitės, marškinėliai ir atsigulus į lovą maži paglostymai nuo galvos iki kojų, „kad nuimtų šilumą“.

Vandenį galima sutaupyti darydamas tą patį tik ant kojų ir pėdų su dušo galvute, padidindamas vandens temperatūrą nuo drungno iki karšto.

ĮSPĖJIMAS, jei taikant šiuos gydymo būdus karščiuojate ilgiau nei 2 dienas, tai gali būti ne tik karščiavimas, kreipkitės į gydytoją!

Tavo eilė...

O tu, kokie tavo refleksai karščiavimui mažinti? Norėčiau pasidalinti jūsų rūpesčiu komentaruose. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!

Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.

Taip pat atrasti:

Neįtikėtinas močiutės vaistas nuo gripo.

Lengvai atliekama natūrali priemonė nuo peršalimo.