4 priemonės, kurios padeda greitai sustabdyti virškinimą.
Ar sergate gastroenteritu?
Sveiki, viduriuojate ir vemiate!
Ne dėl to reikia bėgti ir pirkti narkotikus.
Mes parinkome jums namų gynimo priemones, padedančias sustabdyti gastroenterito simptomus.
Šios natūralios priemonės pasitvirtino ir yra veiksmingos kuo greičiau atsikratyti skrandžio. Žiūrėk:
1. Stabdyti viduriavimą
Natūrali žolelių arbata padeda greitai sustabdyti viduriavimą.
Ingridientai : 50 g žydinčių agrarinių vynmedžių viršūnių, 50 g bistorso šaknų, 50 g kinrožės šaknų anserino, 50 g žydinčių vyšnių viršūnių, 50 g raudonųjų vynmedžių lapų.
Kaip padaryti: Norėdami paruošti šią žolelių arbatą nuo viduriavimo, sumaišykite visas žoleles.Užpildykite puodelį vandens.Į puodelį įpilkite po šaukštą šio mišinio. Virkite šią žolelių arbatą 3 min. Palikite infuzuoti 10 min.
Naudoti: gerti po 2–4 puodelius per dieną, kol simptomai pagerės.
2. Spazmams ir pykinimui numalšinti
Ramunėlių ir melisų užpilai efektyviai malšina spazmus ir pykinimą.
Ingridientai : 1 valgomasis šaukštas romėnų ramunėlių žiedų. 1 valgomasis šaukštas melisos žiedų.
Kaip padaryti: užvirinti 1 litrą vandens. Pridėkite augalus. Palikite infuzuoti 10 min. Pasaldinti.
Naudoti: gerkite šį antpilą tiek kartų, kiek norite per dieną, kol simptomai išnyks.
3. Skrandžio skausmams ir vėmimui malšinti
Mėlynių arbata jau šimtmečius buvo žinoma, kad malšina skrandžio skausmus ir vėmimą.
Ingridientai : 4 arbatiniai šaukšteliai mėlynių (uogų).
Kaip padaryti: į litrą vandens įpilkite 4 arbatinius šaukštelius mėlynių. Virinama 3 min. Palikite infuzuoti 10 min.
Naudoti: gerkite šį antpilą tiek kartų, kiek norite, kol pasijusite geriau.
4. Atkurti žarnyno florą
Norint atkurti žarnyno florą, niekas nepralenkia probiotikų kapsulių pavidalu.
Ingridientai : probiotikai kapsulėse, kuriuos rasite čia.
Kaip padaryti: gerti po 2 kapsules ryte, po pietų ir vakare 10 dienų per mėnesį.
Gastroenterito priežastys
Kai pasireiškia gastroenteritas, tai reiškia, kad skrandžio ir žarnyno gleivinė yra blogos būklės.
Būtent šis uždegimas sukelia ūmių virškinimo problemų. Laimei, daugeliu atvejų šios problemos greitai išsprendžiamos.
Turime išskirti 2 gastroenterito tipus: ūminį uždegiminį gastroenteritą ir ūminį neuždegiminį gastroenteritą.
Ūminio uždegiminio gastroenterito priežastys: šio tipo gastro yra dėl E. Coli tipo mikrobų. Jie prasiskverbia į skrandžio ir žarnyno gleivinę. Jie sukelia uždegiminius pažeidimus, kurie gali peraugti į kraujavimą.
Ūminio neuždegiminio gastroenterito priežastys: šį skrandį sukelia bakterijos, tokios kaip Staphylococcus aureus. Jie patenka į plonąją žarną. Jie yra atsakingi už skausmingus spazmus ir virškinimo sistemos disfunkciją.
Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas, kai kūdikis serga gastroenteritu. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes kūdikio dehidratacija yra labai greita.
Ką valgyti, kai turi skrandžio?
Gastro metu būtina pasitenkinti gerti ryžių vandenį ir valgyti virtus baltus ryžius.
Atsisakykite daug skaidulų turinčio maisto (žaliavų daržovių, vaisių, pieno produktų, krakmolingo maisto), kol išnyks gastroenterito simptomai.
Kai skrandis išnyksta, grįžtama prie įprastos mitybos turi būti progresyvus kad per daug nevargintų skrandžio.
Kaip apsisaugoti nuo skrandžio?
Įsitikinkite, kad pienas, sūriai ir kiaušiniai, kuriuos valgote, yra švieži.
Įsitikinkite, kad maistas, kurį valgote, yra švarus ir gerai paruoštas. Maisto higiena yra labai svarbi.
Taigi gerai nuplaukite daržoves ir vaisius. Mėsa ir žuvis turi būti gerai iškepti. Svarbu nevalgyti jų žalių. Gaila sušių ir tartarų!
Jei keliaujate į užsienį, būkite ypač atsargūs su gėrimais. Kai kuriose šalyse vanduo nėra geriamas.
Todėl vandenį reikia gerti sandariai uždarytame butelyje. Reikalaukite, kad butelis būtų atidarytas prieš jūsų akis.
Jei abejojate, galite užvirti vandenį. Šis procesas leidžia jį dezinfekuoti, bet ne sterilizuoti. Tačiau yra tokių produktų, skirtų vandens sterilizavimui.
Taip pat turėtumėte labai reguliariai plauti rankas visą dieną, ypač kai ruošiate maistą ir prieš valgydami.
Kokie gydymo būdai sergant skrandžio ligomis?
Jei pasireiškia gastroenterito simptomai, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Bakterinės kilmės (Staphylococcus aureus, salmonella) reikalauti medicininio gydymo.
Kitais atvejais reikia pradėti nuo valgyti mažiau 24 valandas. Paprastai mes nesame labai alkani! Taigi jūsų skrandis ir gleivinės ilsisi.
Dėl viduriavimo ir vėmimo neteksite daug gliukozės ir natrio. Norėdami tai kompensuoti, pacientas gali gerti skystį, praturtintą cukrumi ir druska.
Tam PSO rekomenduoja 1 litre vandens sumaišyti 6 arbatinius šaukštelius cukraus ir 1 lygią arbatinį šaukštelį druskos.
Tavo eilė...
Ar bandėte šias močiutės priemones? Praneškite mums komentaruose, ar tai jums padėjo. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
4 močiutės patarimai, kaip pagydyti savo gastronomiją per 1 dieną.
10 veiksmingų priemonių vėmimui sustabdyti.
