6 alaus mielių dorybės jūsų sveikatai.
Visi esame girdėję apie alaus mieles.
Bet kas tai tiksliai?
Jis randamas dribsnių, miltelių arba kapsulių pavidalu.
Panašiai kaip vitaminai, jis gali padėti pagerinti sveikatą ir išspręsti kai kurias odos ir grožio problemas.
Štai 6 pagrindinės jo dorybės:
Alaus mielių dorybės
- gydo spuogus,
- pašalina odos problemas,
- malšina egzemą,
- stiprina trapius ar minkštus nagus,
- lėtina plaukų slinkimą ir padeda jiems ataugti,
- kovoja su stresu ir nervingumu.
Jei tai yra antistresas, tai todėl, kad jame natūraliai yra vitamino B, kuris yra svarbus ląstelių metabolizmui.
Kaip naudoti alaus mieles
Alaus mielės yra grybelis, kuris virsta milteliais. Todėl jis dažniausiai naudojamas kapsulėse arba tabletėse. Jį taip pat galima rasti „miltelių“ pavidalu, sumaišytu su maistu.
Vartokite reguliariai 3 mėnesius. Dozavimas priklauso nuo mielių koncentracijos kapsulėse, tačiau paprastai pakanka nuo 2 iki 4 tablečių per dieną.
Visada žiūrėkite instrukcijas, parašytas ant dėžutės.
Alaus mielių galima rasti vaistinėse, vaistinėse arba internete, pavyzdžiui, čia.
Jo kilmė
Iš pradžių alaus mielės buvo grybelis, kuris buvo aptiktas aluje. Dėl to jis taip ir vadinamas. Dėl natūralaus vitamino B kiekio jis tapo pavyzdine priemone daugeliui gyventojų.
Tai natūralus probiotikas, todėl gali apsaugoti organizmą nuo daugelio išorinių atakų ir padėti jam stiprėti. Jame taip pat yra daug baltymų, todėl tai gali būti labai geras maisto papildas.
Premijos receptas
Pateikiame grožio kaukės nuo nešvarumų receptą. Jis suteikia odai švytėjimo, išgydydamas visus nedidelius jos trūkumus.
1. Sumaišykite 1 šaukštą vandens su 1 šaukštu citrinos sulčių.
2. Šiame mišinyje sumaišykite 10 g alaus mielių miltelių.
3. Šiuo preparatu tepkite švarią, sausą odą.
4. Palikite veikti 10 min.
5. Gerai nuplaukite drungnu vandeniu.
6. Užtepkite drėkinamąjį kremą.
Atlikite šią procedūrą kartą per savaitę, kad įgautumėte gražią veido spalvą ir odą, kuri būtų švelni ir drėkinama pagal pageidavimą.
Tavo eilė...
Ar bandėte virti alaus mieles? Praneškite mums komentaruose, ar tai jums padėjo. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
3 naminės grožio kaukės, kurios efektyviai pamaitins jūsų odą.
Mano patarimai, kaip atsikratyti egzemos.
