Lengva ir paruošta per 20 minučių: skanus krevečių su česnaku ir medumi receptas.
Ieškote lengvo ir greito azijietiško recepto?
Patikėk manimi, atėjai į reikiamą vietą!
Šis medaus česnako krevečių receptas yra skanu ir super lengva pagaminti.
Užtenka vos kelių minučių, kad visi galėtų mėgautis!
Labai praktiška po sunkios darbo dienos ir pradeda jaustis nuovargis...
Medaus ir česnako derinys – tikra melodija gomuriui. Žiūrėk:
Ir nesijaudinkite, šis receptas bus paruoštas vos per 20 minučių!
Krevetes kepti keptuvėje užtrunka 5 minutes, o marinuoti – 15 minučių.
Į marinatą dedame 3 man patinkančius ingredientus: medų, sojų padažą ir česnaką.
Kad būtų šiek tiek papildomo skonio, dedu smulkintą šviežią imbierą. Bet tai neprivaloma.
man tai patinka medaus + česnako + imbiero mišinys.
Marinatas turi 2 paskirtį. Jis ne tik pagardina krevetes, bet ir bus dedamas į keptuvę likus 1 ar 2 minutėms iki kepimo pabaigos.
Tada galite patiekti kaip padažą ant krevečių, daržovių, ryžių ar bet ko, kas tinka jūsų krevetėms.
Šis patiekalas ne tik greitas ir sveikas iš kelių ingredientų, bet ir praktiškas. galime duoti 10/10.
Mano mėgstamiausia šio recepto dalis yra karamelizuoto česnako gabalėliai, kurie prilimpa prie keptuvės ir krevečių.
Nedvejokite padažu, nes tai tiesiog... Nam!
Norite greitos, sveikos ir lengvos vakarienės? Taigi čia yra medaus česnako krevečių receptas, kuris jums patiks. Žiūrėk:
Ingredientai 4 asmenims
Paruošimo laikas: 15 min Bendras laikas : 20 min
- 50 g medaus
- 30 ml sojos padažo
- 1 valgomasis šaukštas susmulkinto česnako
- 1 valgomasis šaukštas susmulkinto imbiero (nebūtina)
- 500 g žalių krevečių (jei įmanoma, nuluptų ir nuluptų)
- 2 arbatiniai šaukšteliai alyvuogių aliejaus
- svogūnas garnyrui (nebūtina)
Kaip daryti
1. Vidutiniame dubenyje sumaišykite medų, sojos padažą, česnaką ir imbierą.
2. Įdėkite krevetes į didelį uždarą plastikinį maišelį, kaip šis, arba į „Tupperware“.
3. Krevetes užpilkite puse marinato.
4. Suplakite arba gerai išmaišykite.
5. Pamarinuokite krevetes šaldytuve bent 15 minučių.
6. Uždenkite ir atšaldykite likusį marinatą kitam žingsniui.
7. Keptuvėje ant vidutinės arba stiprios ugnies įkaitinkite aliejų.
8. Sudėkite krevetes į keptuvę ir užpilkite marinatu.
9. Kepkite krevetes iš vienos pusės, kol nebebus rausvos. Užtrunka apytiksliai. 45 sekundes. Tada pasukite juos į kitą pusę.
10. Likusį marinatą užpilkite ant krevečių ir troškinkite, kol krevetės iškeps, apie 1 min.
11. Patiekite krevetes su keptuvėje pašildytu marinatu.
Rezultatai
Štai, jūsų medaus ir česnakinės krevetės jau paruoštos skanauti :-)
Padažas skanus ant ryžių ir su garuose troškintomis daržovėmis, išdėliotomis kartu su krevetėmis.
Galiu pasakyti, kad jus nudžiugins ši egzotiška ir greita vakarienė. Skanių pietų !
Papildomas patarimas
- galite palikti krevečių uodegas arba jas pašalinti, darykite taip, kaip jums lengviau.
- kol krevetės mirksta marinate, išgariname brokolius ir ruduosius ryžius.
- marinavimo laikas yra mažiausiai 15 min., bet galite leisti krevetėms marinuotis ir visą dieną, kai, pavyzdžiui, esate darbe.
Tavo eilė...
Ar bandėte šį medaus česnako krevečių receptą? Pasakykite mums komentaruose, ar jums tai patiko. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
Itin lengvas česnakinių krevečių receptas paruoštas per 5 minutes.
Lengvas vištienos kario receptas kokosų piene.
