Citrinų eterinis aliejus: privalumai, naudojimas ir namų receptas, kurį turėtumėte žinoti.
Citrinų eterinis aliejus yra natūralus, universalus produktas, apie kurį mažai kas žino.
Be to, kad citrinų eterinis aliejus naudojamas namuose kvepinti ar dezinfekuoti, jis turi daug privalumų pripažintas šimtmečius.
Tradicinėje arabų medicinoje citrina buvo laikoma tikra panacėja žaizdoms valyti, nudegimams malšinti ar odos ligomis kovojant.
Lengvai ir labai koncentruotas vitaminas C, citrina buvo didžiųjų XV ir XVI amžių navigatorių sąjungininkė siekiant užkirsti kelią skorbutui.
Citrinų eterinio aliejaus naudojimas
Citrinų eterinis aliejus dabar vis dar naudojamas močiutės priemonė, ypač kaip:
• Antiseptikas: vitaminas C ir citrinoje esantys antioksidantai stimuliuoja imuninę sistemą. Užlašinkite 3 lašus ant nosinės ir reguliariai ja kvėpuokite, kad išvengtumėte žiemos virusų. Difuzijoje citrinų eterinis aliejus valo namus.
• Burnos ir gerklės priežiūra: esant opaligei, tonzilitui, užkimusiam balsui, 2 lašus eterinio aliejaus užpilti stikline vandens ir skalauti.
• Nuo gastroenterito: Paskleiskite kelis lašus eterinio aliejaus po namus, kad apribotumėte viruso plitimą.
• Nuo sunkių kojų: masažuokite save nuo kulkšnių aukštyn eteriniu aliejumi, atskiestu 20% augaliniame aliejuje (pvz., ekologišku alyvuogių aliejumi).
• Varginantis: išsklaidyti kelis lašus eterinio aliejaus po namus.
Naminis citrinos esencijos receptas
Citrinų eterinio aliejaus nesunkiai galima rasti sveiko maisto parduotuvėse arba čia, internete.
Tačiau geriausia yra pasigaminti šią citrinų esenciją patiems!
Atkreipkite dėmesį, kad šis naminis receptas nėra griežtai tariant „eterinis aliejus“, o veikiau citrinos maceratas.
Nepaisant to, citrinų aliejus, kurį gaunate šiuo metodu, yra toks pat veiksmingas ir turi tokią pačią naudą kaip įprastas citrinų eterinis aliejus.
Didelis šio naminio recepto privalumas yra tai, kad jums nereikia destiliatoriaus, distiliavimo aparato ar kitos sudėtingos įrangos ar net alkoholio.
Štai ekonomiškas ir itin paprastas citrinų eterinio aliejaus receptas:
Ko tau reikia
- 2 puodai
- 2 ekologiškos citrinos
- 200 ml vandens
- 100 ml ekologiško pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
- 1 stiklinis indas su dangteliu, kuris atsparus aukštai temperatūrai
- talpykla eteriniam aliejui laikyti
Kaip daryti
1. Puode įkaitinkite 200 ml vandens, kol užvirs.
2. Tada nulupkite citrinas, kad pašalintumėte tik žievelę be baltosios dalies.
3. Nukelkite keptuvę nuo ugnies ir įdėkite citrinos žieveles į karštą vandenį, kad neliktų kartaus skonio.
4. Leiskite jiems mirkti vandenyje 1 ar 2 minutes. Pamatysite, kad citrinos žievelė šiek tiek nuspalvins vandenį geltona spalva.
5. Į kitą tuščią puodą pastatykite stiklainį vertikaliai be dangčio.
6. Supilkite alyvuogių aliejų į stiklainį.
7. Į tą patį stiklainį supilkite citrinos žieveles be pageltusio vandens.
8. Į puodą, kuriame yra stiklainis, iki pusės pripildykite vandens.
9. Įjunkite ugnį po puodu, kad švelniai įkaitintumėte stiklainį dvigubame katile.
10. Leiskite kaitinti ant silpnos ugnies apie 3 valandas.
11. Nukelkite nuo ugnies ir palikite kambario temperatūroje 24 valandas.
12. Tada supilkite šią citrinos esenciją į mažus indelius eteriniam aliejui.
Rezultatai
Štai, jūsų naminė citrinų esencija jau paruošta :-)
Lengva, greita ir ekonomiška, ar ne?
Kaip matote, pasigaminti citrinos esenciją yra labai paprasta ir ekonomiška. Nieko tikrai raketų mokslo!
Nepamirškite laikyti savo naminių eterinių aliejų talpyklų, sandariai uždarytas, vėsioje, sausoje vietoje.
Gera žinoti
- kaip nurodyta aukščiau, šis naminis receptas leidžia gauti citrinos esenciją ir be citrinos eterinio aliejaus. Todėl jūs negalite jo naudoti tokiame eterinių aliejų difuzoriuje.
- kai nulupate citrinas, būtinai pašalinkite baltą dalį po žievele. Iš tiesų, šiam naminiam receptui naudinga tik geltonoji dalis (žievelė).
Tavo eilė...
Ar bandėte šį naminės citrinos esencijos receptą? Praneškite mums komentaruose, ar tai jums padėjo. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
Eterinis arbatmedžio aliejus: 14 naudojimo būdų, apie kuriuos turėtumėte žinoti.
Galvos skausmas? 5 eteriniai aliejai, kad juos pašalintumėte per 15 minučių Chrono.
