2uandtrilogy.com

Ar kada nors pastebėjote, kiek močiutės priemonių reikia medaus?

Ne veltui: gydomosios medaus savybės pripažįstamos ir naudojamos nuo senovės.

Tačiau ar žinojote, kad keliuose tyrimuose buvo nagrinėjama medaus nauda ir jo naudojimas kaip vaistas?

Mes atrinkome jums 10 medaus privalumų, kurie yra moksliškai įrodyta. Žiūrėk:

1. Medus malšina kosulį

Pensilvanijos valstijos universiteto mokslininkai išanalizavo medaus poveikį vaikų kosuliui.

Tyrimo metu mokslininkai medaus veiksmingumą palygino su dekstrometorfano – vieno plačiausiai vartojamų vaistų nuo kosulio – veiksmingumu.

Rezultatas ? Medus vis dar efektyvesnis kaip dekstrometorfanas vaikų naktiniam kosuliui nuraminti.

Be to, mokslininkai taip pat nustatė, kad medų vartojantys vaikai geriau miega.

Kitas tyrimas, paskelbtas Amerikos medicinos žurnale Pediatrija, domėjosi medaus nauda nuo kosulio.

Tyrėjai ištyrė 270 peršalimo ligomis sergančių 1–5 metų vaikų, kuriems visiems pasireiškė naktinio kosulio simptomai.

Tyrėjai nustatė, kad vaikams, kuriems prieš miegą buvo duota 2 arbatiniai šaukšteliai medaus, ištiko kosulio priepuoliai rečiau ir mažiau ūmus (palyginti su vaikais, kuriems neduodama medaus).

Kita vertus, medų vartojantys vaikai rečiau sutrikdo miegą.

Atrasti : 9 nuostabūs močiutės vaistai nuo kosulio.

2. Gerina atmintį

Tyrėjai ištyrė 3 skirtingų gydymo būdų poveikį 102 sveikoms moterims, sulaukusioms menopauzės.

Šios moterys buvo gydomos medumi (20 g medaus per dieną), pakaitine hormonų terapija (estrogenų ir progesterono pagrindu) arba visai nebuvo gydomos.

Po 4 mėnesių mokslininkai atliko trumpalaikės atminties testą.

Iš 15 naujų žodžių, kuriuos reikia išmokti, moterys, kurioms taikoma medaus ar hormonų terapija, prisimena papildomą žodį.

Tačiau galima kritikuoti šio tyrimo mokslinį pagrįstumą dėl mažo imties dydžio ir trumpos trukmės. Nepaisant to, šio tyrimo rezultatai yra daug žadantys.

Atrasti : 6 veiksmingi patarimai, kaip pagerinti atmintį ir koncentraciją.

3. Gydo mažas žaizdeles

Keletas tyrimų pabrėžia medaus veiksmingumą gydant žaizdas.

Norvegijos mokslininkai domisi dviejų rūšių medaus nauda: medihoney (gydomasis Naujosios Zelandijos medus, kuriam taikomas specifinis gryninimo procesas) ir medaus iš Norvegijos miškų.

Rezultatas: pašalinami 2 medus visų bakterijų padermių kurie išsivysto žaizdose.

Kitame tyrime 59 žmonės, turintys kojų žaizdų ir opų (80 % jų nebuvo išgydyti tradicine medicina), buvo gydomi neapdorotu medumi.

Rezultatas: paprastas vietinis medaus naudojimas užgijusių žaizdų ir opos 58 iš šių 59 žmonių!

Tiksliau, sterilizuotos žaizdos liko sterilios. Užkrėstos žaizdos ir opos buvo sterilizuotos tik po 1 savaitės vietinio medaus vartojimo.

Be to, medus dažnai naudojamas ligoninėse nudegimams gydyti, tepant vietiškai arba kaip tvarstį.

Tvarsčiai keičiami kas 24-48 val.

Naudojant lokaliai, ant pažeistos vietos sunaudojama nuo 15 iki 30 ml medaus, kuris keičiamas kas 12-48 val. Medus padengiamas steriliu marlės tamponu arba poliuretano tvarsčiu.

Atrasti : 20 natūralių skausmą malšinančių vaistų, kuriuos jau turite savo virtuvėje.

4. Suteikia daug maistinių medžiagų

Remiantis tyrimu, kurį atliko Nacionalinė medaus taryba, meduje yra neįtikėtina įvairovė vitaminai ir mineralai : niacinas, riboflavinas, pantoteno rūgštis, kalcis, varis, geležis, magnis, manganas, fosforas, kalis ir cinkas.

Todėl apsvarstykite galimybę cukrų pakeisti medumi, kad pasaldintumėte maistą ir gėrimus.

Kodėl? Nes tai tau atneš daugiau maistinių medžiagų ir mažiau kalorijų.

Atrasti : 3 protingi ingredientai, skirti gaminti pyragus BE cukraus.

5. Stiprina baltuosius kraujo kūnelius

Medus yra perspektyvus ir prieinamas būdas sumažinti baltųjų kraujo kūnelių skaičių po chemoterapijos.

Viename tyrime mokslininkai davė medaus (po 2 arbatinius šaukštelius kiekvieną dieną chemoterapinio gydymo metu) vėžiu sergantiems pacientams, kuriems buvo didelė rizika susirgti. neutropenija (sutrikimas, kuriam būdingas per mažas baltųjų kraujo kūnelių skaičius).

Rezultatas: 40% pacientų nebeturėjo jokio epizodo neutropenija.

Akivaizdu, kad šiuos tyrimus turi patvirtinti kiti, tačiau medus turi didžiulį potencialą gydant neutropeniją.

Atrasti : 11 maisto produktų, skirtų sustiprinti imuninę sistemą ir pagerinti sveikatą.

6. Palengvina sezonines alergijas

Daugelis žmonių naudoja medų sezoninės alergijos simptomams palengvinti.

Tai nenuostabu, kai atsižvelgsite į jo galingas savybes priešuždegiminis ir jo raminanti galia nuo kosulio priepuolių.

Tačiau mokslininkai dar nerado mokslinių įrodymų, kurie patvirtintų medaus veiksmingumą nuo sezoninės alergijos simptomų.

Nors tyrimai dar visiškai nepatvirtino, kad medus yra veiksminga priemonė nuo alergijos, niekada nenuvertinkite placebo efekto gydomosios galios!

Atrasti : 6 patarimai, kaip natūraliai kovoti su pavasario alergija.

7. Pašalina antibiotikams atsparias bakterijas

Remiantis keletu tyrimų, medicininis medus pašalina patogenus maisto produktai, tokie kaip E. coli (E. coli) ir salmonelių.

Be to, medus taip pat veiksmingai naikina Staphylococcus aureus ir Pyocyaninus bacillus, kurie dažniausiai aptinkami ligoninėse ir gydytojų laukiamuosiuose.

Įspūdinga, nes šie 2 ligų sukėlėjai yra atsparūs meticilinui!

8. Padeda organizmui pašalinti alkoholį

Čia yra pranašumas, kuris gali būti įdomus retkarčiais geriantiems.

Pagal NYU Langone medicinos centras, medus "didina organizmo gebėjimą metabolizuoti alkoholį. Todėl jis padeda apriboti intoksikaciją ir padeda sumažinti alkoholio kiekį kraujyje".

Nagi, midų turas visiems! :-)

Atrasti : 11 stebuklingų vaistų nuo pagirių.

9. Įkrauna baterijas po treniruotės

Vis daugiau sportininkų vartoja energetinius gėrimus, kurie tiesiogine prasme yra pripildyti cukraus.

Šie gėrimai suteikia jiems energijos prieš fizinį krūvį ir jo metu. Ir jie taip pat padeda atkurti raumenis.

Medus, kurio viename arbatiniame šaukštelyje yra 17 g angliavandenių, yra puikus šaltinis100% natūrali energija skirtingai nei tie energetiniai gėrimai.

Be to, medus yra daug pranašesnis už įprastus energijos suteikiančius vaistus, nes jame yra daug kitų būtinų maistinių medžiagų.

Norėdami turėti daugiau energijos treniruočių metu, Nacionalinė medaus taryba rekomenduoja į vandens buteliuką įpilti medaus.

Taip pat prieš ir po treniruotės galite užkąsti medaus grūdų batonėliu.

Atrasti : Pratimai su lentomis: 7 neįtikėtini privalumai jūsų kūnui.

10. Malšina galvos odos niežėjimą ir naikina pleiskanas

Mokslininkai ištyrė gydymo medumi poveikį pacientams, sergantiems seborėjiniu dermatitu ir nuo pleiskanų.

Gydymui pacientai pažeistas galvos odos vietas tepdavo medumi (atskiestu 10 % drungnu vandeniu). Tada jie leiskite jam veikti 3 valandas ir nuplaukite drungnu vandeniu.

Rezultatai stebina. Po 1 gydymo savaitės niežulys ir raudonos dėmės išnyko visų pacientų.

Po 2 gydymo savaičių odos pažeidimai buvo visiškai pasveiko ir pacientų plaukų slinkimas sumažėjo.

Vartojant kas savaitę ateinančius 6 mėnesius, nė vienam pacientui nepasireiškė atkryčio požymių.

Atrasti : 11 natūralių priemonių pleiskanoms atsikratyti.

Išvada

Apie medų reikia atsiminti 2 svarbius dalykus:

1. Viena vertus, ne dėl to, kad medus turi nepaprastų gydomųjų savybių, reikėtų nekreipti dėmesio į jo suvartojamų kalorijų kiekį. Išties, 1 valgomajame šaukšte dar yra 64 kalorijos.

2. Be to, medus nėra netinka kūdikiams mažiau nei 12 mėnesių, nes jame yra bakterijų, galinčių sukelti botulizmą!

Kur rasti gero medaus?

Ar jus, kaip ir mus, įtikina medaus nauda? O tu neturi namie medaus?

Tada mes rekomenduojame šį natūralų levandų medų, kuris yra skanus.

Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.

Taip pat atrasti:

12 Močiutės medaus pagrindu pagamintų priemonių.

10 stebinančių medaus naudojimo būdų. Nepraleiskite 9 numerio!