Medaus ir imbiero priemonė imuninei apsaugai sustiprinti.
Pavargote sirgti žiemą?
Tiesa, apsieitume be peršalimo ir gerklės skausmo...
Laimei, yra medaus ir imbiero močiutės priemonė. sustiprinti savo imuninę sistemą.
Šis 100% natūralus stebuklingas gėrimas neleis jums susirgti visą žiemą.
Nesijaudinkite, tai padaryti labai paprasta ir tai užtrunka 2 minutes! Žiūrėk:
Ingridientai
- 4 šaukštai jūsų pasirinkto medaus
- 1 arbatinis šaukštelis šviežio tarkuoto imbiero
- 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės
- 2 žiupsneliai pipirų
- mažas indelis, kuris užsidaro
- trintuvė
Kaip daryti
1. Paleiskite imbierą po vandeniu, kad nuvalytumėte.
2. Nulupkite imbiero 1 cm gabalėlį.
3. Tarka smulkiai supjaustykite imbiero gabalėlį.
4. Įdėkite medų į indą.
5. Sudėkite imbierą, ciberžolę, medų ir pipirus.
6. Sumaišykite su šaukštu.
7. Arbatinį šaukštelį šios priemonės dėkite į arbatą, užpilą, citrinos ar obuolių sultis, sumaišytas su karštu vandeniu.
Rezultatai
Ir štai, jūsų priemonė imunitetui stiprinti žiemai jau paruošta :-)
Lengva, greita ir efektyvu, ar ne?
Nebesirgsite kas keturis rytus! Tai daug natūraliau nei vitaminų gydymas!
Be to, šis gėrimas taip pat suteiks jums postūmį kovoti su nuovargiu ir dietos sumažėjimu.
Uždarytoje talpyklėje savo priemonę galite laikyti šaldytuve mažiausiai 1 savaitę.
Naudoja
Taip pat galite pusryčiams tepti ant duonos arba sumaišyti su kompotu ar jogurtu.
Kita galimybė – naudoti kaip pagardą prie tam tikrų patiekalų.
Pavyzdžiui, jis pagerina baltą mėsą, grūdų blynus, troškintas daržoves ...
Papildomas patarimas
- Norėdami išlaikyti savo priemonę, galite paimti nedidelį indelį, indelį uogienės, verriną arba indelio dugną su medumi.
- Kad jūsų priemonė būtų dar veiksmingesnė, tiesiog pridėkite 2 arbatinius šaukštelius žiedadulkių grūdelių. Žiedadulkės suteiks daug energijos. Ir jūsų apdorojimo tekstūra taip pat bus šiek tiek grūdėta, o tai yra gana gražu.
– Prieskonių trejetukas (ciberžolė, imbieras, pipirai) gali būti naudojamas kaip pagrindas gardinti kitus ingredientus. Galima, pavyzdžiui, sumaišyti su citrinos sultimis ar aliejumi arba įmaišyti į šiek tiek sviesto. Idealiai tinka jūsų patiekalams pagardinti! Šaldytuve išsilaikys kelias dienas.
– Pagal skonį imbiero galite dėti daugiau ar mažiau. Jei mėgstate aštrias natas, pridėkite daugiau imbiero. Jei esate jam jautrus, naudokite mažiau. Taip pat niekas netrukdo vietoj tarkuoto šviežio imbiero naudoti malto arba griežinėliais pjaustyto imbiero.
- Užuot naudoję ciberžolės miltelius, galite ją sutarkuoti arba supjaustyti plonomis juostelėmis.
Kodėl tai veikia?
Imbieras, ciberžolė, pipirai ir medus yra žinomi dėl savo stimuliuojančių savybių.
– Meduje yra neįtikėtinai daug vitaminų ir mineralų: niacino, riboflavino, kalcio, vario, geležies, magnio, mangano, fosforo, kalio ir cinko. Jis taip pat turi pripažintų antiseptinių ir antibakterinių savybių.
- Imbieras, ciberžolė ir pipirai priklauso šeimai Zingiberaceae.
Imbieras stiprina natūralią apsaugą. Ciberžolė yra puiki priešuždegiminė priemonė. O pipirai skatina šių ingredientų sinergiją ir sustiprina kiekvieno prieskonio veiksmingumą.
Todėl šie 4 ingredientai yra geras pagrindas pasigaminti savo stiprintuvą, kad kovotumėte su žiemos negalavimais ir išlaikytumėte formą.
Tavo eilė...
Ar bandėte šią močiutės priemonę imuninei sistemai stiprinti? Pasakykite mums komentaruose, ar tai jums padėjo. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
Jei 7 dienas valgote česnaką ir medų tuščiu skrandžiu, tai vyksta jūsų kūne.
11 maisto produktų, skirtų sustiprinti imuninę sistemą ir pagerinti sveikatą.
