Saulės smūgis: ką daryti, kad atsikratytumėte ir išvengtumėte?
Ar pagavote saulės smūgį?
Grįžtant iš Papludimys, Tu jauti galvos skausmas, ar net rūšių galvos svaigimas?
Saulė tikrai per stipriai trenkė tau į galvą. Ar jums įdomu, kaip greitai išgydyti saulės smūgį?
Laimei, yra paprasta ir veiksminga močiutės priemonė nuo saulės smūgio.
Natūrali priemonė greitai numalšinti galvos skausmą dėl saulės smūgio – atgaivinti kūną.
Kaip daryti
1. Jūsų kūnas per karštas, todėl jį reikia atvėsinti. Norėdami tai padaryti, turite gerti daug vandens, net jei nesate ištroškęs.
2. Perkelkite į tamsią, vėsią ir gerai vėdinamą vietą. Atsipalaiduokite ir užmerkite akis, kad pailsėtumėte.
3. Atsivėsink su tavimin drėgnas audinys kad tepsi ant galvos.
4. Pridėkite mėtų lapelių prie kaktos.
5. Galiausiai pasigaminkite ramunėlių arbatos, kad numalšintumėte galvos skausmą.
Rezultatai
Ir štai, greitai palengvėjote nuo galvos skausmo ir nuo saulės smūgio :-)
Tai paprastas ir efektyvus sprendimas numalšinti saulės smūgį.
Atsargumo priemonės:
Jei diskomfortas išlieka arba saulės smūgis stiprus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei vaiką ištiko saulės smūgis, taip pat kreipkitės į gydytoją.
Kaip išvengti saulės smūgio?
1. Neatskleiskite savęs Saulė tarp vidurdienio ir 16 val.
2. Gerkite daug vandens ir, jei jums per karšta, sušlapinkite galvą ir kaklą.
3. Apsaugokite galvą kepure ar kepure.
4. Nedėkite per daug fizinių pastangų ir apsirenkite baltai, o ne juodai, nes tamsios spalvos sugeria šilumą.
Ir štai, dabar turite visus sprendimus, nuo kurių galite apsisaugoti Saulė.
Geriausias būdas kovoti su saulės smūgiu yra nepagauti saulės smūgio laikantis šių paprastų atsargumo priemonių.
Premijos patarimas
O jei saulė patrauktų jūsų odą? Už Saulės nudegimas, aš juos rekomenduoju pomidorai, natūralus jogurtas arba baltas actas kas tu gali palengvinti (ne, ne, aš nejuokauju).
Čia rasite 12 patarimų, kaip sumažinti saulės nudegimą.
Geras jausmas mėgautis šiluma ir kaitintis saulėje, bet saikingai, kitaip malonumas greitai taps išbandymu ir būsite priversti bėgti nuo saulės kaip nuo maro. Gaila būtų tiek mažai sugadinti šventes.
Rūpinkitės ir gražių atostogų!
Tavo eilė...
O tu, ką darai ištikus saulės smūgiui? Pateikite mums savo priemones komentaruose. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
5 natūralios priemonės saulės nudegimui numalšinti.
Nuostabus losjonas nudegimui saulėje nuraminti.
