12 itin veiksmingų priemonių, padedančių natūraliai pašalinti pleiskanas.
Ar žinojote, kad pleiskanos veikia beveik 50% pasaulio gyventojų?
Mūsų plaukams balti dribsniai yra tikra rykštė ...
Ieškote veiksmingų namų gynimo priemonių nuo pleiskanų?
Visų pirma, svarbu būti tikram, kad turite Tiesą sakant pleiskanos.
Iš tiesų, daugelis žmonių mano, kad turi pleiskanų...
... bet iš tikrųjų šie žmonės tiesiog turi sausa galvos oda. Dėl to ant pečių atsiranda baltų dribsnių.
Šiuo atveju taip yra sausos pleiskanos.
Tačiau, riebios pleiskanosJie skiriasi ne tik simptomais, bet, visų pirma, gydymu.
Bet laimei, jei turite riebių pleiskanų, šios 12 natūralių gydymo būdų kaip tik jums!
Be daugiau dėmesio, čia yra 12 itin veiksmingų priemonių natūraliai kovoti su pleiskanomis. Žiūrėk:
1. SIDRO ACAS
Triukas čia yra skalauti plaukus actu, geriausia obuolių sidro actu, nors tai taip pat veikia su baltuoju actu.
Idėja gali būti šiek tiek bauginanti, tačiau atminkite, kad actas yra vienas veiksmingiausių kovos su pleiskanomis būdų.
Taip yra todėl, kad actas puola pačią problemos šaknį. Tiksliau sakant, pleiskanos yra priešlaikinio galvos odos ląstelių senėjimo pasekmė, o tai sukelia dirginimą.
Actas natūraliai pašalina negyvą odą, kuri pleiskanoja, tačiau neužkemša galvos odos porų ir neleidžia susidaryti daugiau pleiskanų.
Kita pleiskanų atsiradimo priežastis – per daug daugėja grybų, kuriuos actas veikia ir kaip fungicidas.
Be to, jį naudoti labai paprasta, o actas yra daug švelnesnis plaukams nei kai kurie rinkoje esantys šampūnai.
Tik neskalaukite plaukų actu prieš uždarą verslo susitikimą :-)
Iš tiesų, vienintelis šio gydymo trūkumas yra tas, kad prieš kitą dušą jūsų plaukai šiek tiek kvepės actu. Tačiau būkite tikri: kvapas greitai dingsta.
Ingridientai
- 125 ml drungno vandens
- 125 ml sidro acto arba baltojo acto
- stiklinę ar kitą indą
Kaip daryti
- Stiklinėje sumaišykite drungną vandenį ir actą.
- Užtepkite šį mišinį ant plaukų, švelniai masažuokite keletą minučių.
- Kruopščiai nuplaukite švariu vandeniu.
- Palikite maždaug 8–12 valandų prieš tęsdami dušą.
- Šį gydymą kartokite kas 2 savaites arba, jei reikia, kartą per savaitę.
Pastaba: acto kiekį galite reguliuoti pagal savo plaukų apimtį.
Atrasti : 11 nuostabių obuolių sidro acto naudojimo būdų.
2. NATRIO BIRBONATAS
Kepimo sodos naudojimas neapsiriboja tik valymu!
Iš tiesų, tai taip pat yra daugelio 100% natūralių namų gynimo priemonių sudedamoji dalis.
Ir dėl geros priežasties, nes tai pripažinto veiksmingumo priemonė nuo pleiskanų!
Kepimo soda padeda atsikratyti pleiskanų dėl kelių priežasčių.
Visų pirma, jis pasižymi švelniomis šveitimo savybėmis, kurios padeda pašalinti negyvą odą.
Bikarbonatas taip pat veikia kaip fungicidas, reguliuodamas natūraliai ant galvos odos esančių grybelių populiacijas, kurios gali sukelti pleiskanų atsiradimą, kai jos dauginasi.
Be to, mažos kepimo sodos dalelės taip pat padeda atsikratyti pleiskanų, kurios įstrigo jūsų plaukuose, o ne tiesiog suskaido ir susmulkina negyvą odą į mažus gabalėlius.
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas sodos
- 250 ml karšto vandens
- 1 tuščias šampūno buteliukas, švarus
- keli lašai rozmarinų eterinio aliejaus (nebūtina)
Kaip daryti
- Į tuščią šampūno buteliuką įpilkite karšto vandens ir kepimo sodos (1 valgomasis šaukštas sodos 250 ml vandens).
- Suplakite mišinį.
- Gausiai tepkite plaukus ir galvos odą.
- Naudokite šį gydymą vietoj šampūno kartą per dieną.
Naudokite
- Iš pradžių jūsų plaukai bus šiek tiek sausesni nei įprastai. Tačiau per trumpą laiką natūralių aliejų lygis natūraliai susibalansuos, daug labiau nei naudojant komercinį šampūną.
- Ši priemonė veiksmingiausia naudojant vandens ir bikarbonato mišinį. Tačiau žmonėms, kurie negali išsiversti be šampūno, pabandykite į įprastą šampūno dozę pridėti šaukštelį kepimo sodos.
- Rozmarinų eterinis aliejus yra neprivalomas. Daugelis žmonių mano, kad rozmarinas padeda kovoti su pleiskanomis ir suteikia malonų kvapą.
Atrasti : 50 nuostabių kepimo sodos naudojimo būdų.
3. ORGANŲ SĖKLOS
Daugiausia žinomas kaip prieskonis, ypač indų virtuvėje, ožragė taip pat naudojama kaip vaistinis augalas.
Baltymų ir amino rūgščių turtingos ožragės sėklos skatina plaukų augimą ir sveikatą bei padeda išvengti tų negražių baltų dribsnių susidarymo.
Mažas papildomas? Ožragėse yra daug lecitino – natūralaus minkštiklio, kuris padeda suminkštinti uždegiminius kūno audinius.
Rezultatas – ožragė padaro plaukus švelnesnius, šilkinius ir stipresnius.
Ingridientai
- 2 šaukštai ožragės sėklų
- 250 ml vandens
- pipirų malūnėlis arba grūstuve ir grūstuvėje (sėkloms sumalti)
Kaip daryti
- Mirkykite sėklas 250–500 ml vandens per naktį.
- Kitą rytą sumalkite sėklas, kol gausite dailią ir šviesią pasta.
- Užtepkite šią pastą ant galvos odos.
- Palikite veikti 30–45 minutes.
- Plaukite plaukus švelniu šampūnu arba švariu vandeniu.
4. NEEM LAPAI (MARGOUSIER)
Neemo lapai, dar vienas indiškas prieskonis, dar žinomas kaip neemo lapai, yra puiki 100% natūrali priemonė nuo pleiskanų.
Jų gydomosios savybės ne tik palengvina galvos odos niežėjimą...
... bet jie taip pat veikia kaip priešgrybeliniai vaistai, neleidžiantys daugintis grybeliams, atsakingiems už pleiskanų atsiradimą.
Žinokite, kad kai kuriems žmonėms neemo lapai turi nemalonų kvapą.
Ingridientai
- mažiausiai 2 saujos neemo lapų
- 1 litras karšto vandens
Kaip daryti
- 2 saujas neemo lapų pamirkykite 1 litre karšto vandens.
- Leiskite pastovėti per naktį.
- Kitą rytą skystį nukoškite ir juo išskalaukite plaukus.
Pastaba: Taip pat galite pabandyti iš lapų pasidaryti pastą ir užtepti ja ant galvos odos. Leiskite stovėti maždaug 1 valandą prieš nuplaukite švariu vandeniu.
5. LISTERINAS
1879 m. Misūrio gydytojo išrastas Listerine burnos skalavimo skystis iš pradžių buvo sukurtas kaip galingas chirurginis antiseptikas odontologams.
Šis gydytojas pardavė savo produktą farmacijos kompanijai, o Listerine greitai tapo pačiu pirmuoju nereceptiniu burnos skalavimo skysčiu.
Tik nedaugelis žino, kad XX amžiaus trečiajame ir ketvirtajame dešimtmetyje vienas iš pagrindinių Listerine naudojimo būdų buvo kovoti su pleiskanomis.
Taip, kad ir kaip keistai tai atrodytų, žinokite, kad Listerine yra veiksminga priemonė, naikinanti grybelius – vieną pagrindinių pleiskanų atsiradimo priežasčių!
Ingridientai
- vanduo
- Listerine burnos skalavimo skystis
- purškimo buteliukas
Kaip daryti
- Supilkite vandenį ir Listerine į purškimo buteliuką: 2 dalys vandens ir 1 dalis Listerine.
- Sukratykite purškimo buteliuką.
- Po įprasto šampūno užpurkškite šiuo tirpalu ant galvos odos ir švelniai masažuokite.
- Palikite 30 minučių, tada nuplaukite švariu vandeniu.
6. SAULĖS POVEIKIS
Yra ryšys tarp pleiskanų atsiradimo ir saulės trūkumo, nors tikslūs mechanizmai nežinomi.
Daugeliu atvejų pleiskanų sunkumas smarkiai sumažėja, kai paveiktas asmuo daugiau laiko praleidžia saulėje.
Tiesą sakant, mokslininkai mano, kad pleiskanos, susijusios su sausu žiemos klimatu, iš tikrųjų atsiranda dėl saulės šviesos trūkumo.
Taigi šviesa padėtų nusausinti dalį riebalų pertekliaus.
Arba tiesiog daugiau laiko praleidimas lauke daro mus laimingesnius ir pagerina bendrą sveikatą.
Kad ir kokios būtų tikslios priežastys, žinoma, kad reguliarus buvimas saulėje yra veiksminga priemonė nuo pleiskanų ir tikriausiai viena iš paprasčiausių namų gynimo priemonių!
Kaip daryti
- Jei įmanoma, kiekvieną dieną praleiskite saulėje bent 10–15 minučių.
Pastaba: būkite atsargūs, kad nepraeitumėte per daug laikas saulėje. Iš tiesų, ilgalaikis saulės ir UV spindulių buvimas gali pakenkti jūsų odai, plaukams ir sveikatai.
Atrasti : 12 nuostabių patarimų, kaip atsikratyti saulės nudegimo.
7. ASPIRINAS
Aspirinas yra ne tik veiksminga priemonė nuo galvos skausmo, bet ir namų gynimo priemonė, kovojanti su pleiskanomis.
Taip yra todėl, kad gryname aspirine yra daug salicilo rūgšties, vienos iš pagrindinių komercinių šampūnų nuo pleiskanų veikliųjų medžiagų.
Salicilo rūgštis pasižymi stipriomis priešgrybelinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis, todėl ji veiksmingai pašalina grybelio sukeltas pleiskanas.
Be to, aspirinas padeda sumažinti galvos odos uždegimą, dar vieną sunkių pleiskanų priežastį.
Ingridientai
- 2 aspirino tabletės (baltos)
- šampūnas
Kaip daryti
- Sutrinkite aspiriną, kol gausite smulkius miltelius.
- Pridėkite šių miltelių į įprastą šampūno dozę.
- Šampūną kaip įprastai.
- Leiskite šampūnui stovėti apie 2 minutes.
- Kruopščiai nuplaukite švariu vandeniu.
Atrasti : Aspirino kaukė nuo spuogų: odos taupymo patarimas.
8. VALGYKITE SUbalansuotai
Sveika mityba turi būti natūralių pleiskanų gydymo priemonių sąraše!
Iš tiesų, sveika ir subalansuota mityba teigiamai prisideda prie visų mūsų gerovės aspektų.
Šiandien mes žinome, kad maistas yra gyvybiškai svarbus mūsų sveikatai. Taigi, nenuostabu, kad sveika mityba teigiamai veikia odos sutrikimus, įskaitant pleiskanas.
Kalbant apie dietą, visi žinome auksinę taisyklę: venkite daug riebalų turinčio maisto.
Tačiau galbūt nežinote, kad yra maisto produktų, kurie padeda galvos odai kovoti su pleiskanomis.
Peržiūrėkite šį maisto produktų, kuriuos reikia valgyti, sąrašą, kad natūraliai atsikratytumėte negražių dribsnių... ir neleistumėte jiems sugrįžti!
Kokį maistą rinktis nuo pleiskanų?
- Daržovės : žalios lapinės daržovės turi didelę naudą odai, plaukams ir nagams. Apsvarstykite galimybę į savo racioną įtraukti daržovių, tokių kaip brokoliai, lapiniai kopūstai, lapiniai kopūstai ir žalios salotos (bet ne ledo salotos!).
- Žuvies taukai: žuvų taukai gali turėti įtakos puikiai odai. Nors žuvų taukų papildai visiškai nepanaikina pleiskanų, tai puiki prevencinė priemonė, padedanti žymiai sumažinti pleiskanų kiekį.
- liesi baltymai: Norėdami kovoti su pleiskanų atsiradimu, pabandykite valgyti daugiau liesų baltymų (riešutų, vištienos, žuvies ...). Iš tiesų, šie baltymai skatina plaukų ir odos augimą ir yra labai naudingi jų sveikatai. Valgykite žuvį, kiaušinius ir augalinius baltymus, tokius kaip riešutai ir pupelės.
Atrasti : 15 turtingiausių maisto produktų augaliniais baltymais.
9. CITRINA
Ar žinojote, kad paprasta citrina gali padėti atsikratyti tų bjaurių baltų dribsnių?
Taip yra todėl, kad šviežiai spaustose citrinų sultyse yra rūgščių, kurios naikina pleiskanas sukeliančius grybelius.
Citrinų sultys yra 100% natūralus gydymas, be tų agresyvių sintetinių produktų, kurie randami komerciniuose šampūnuose nuo pleiskanų.
Be to, citrina palieka malonų kvapą, kuris kvepia švariu ir gaiviu.
Ingridientai
- 2 šaukštai šviežiai spaustų citrinų sulčių
- 1 arbatinis šaukštelis šviežiai spaustų citrinos sulčių
- 250 ml vandens
Kaip daryti
- Įmasažuokite 2 šaukštus citrinos sulčių ant galvos odos.
- Palikite pailsėti 1 min.
- Sumaišykite arbatinį šaukštelį citrinos sulčių 250 ml vandens.
- Šiuo mišiniu išskalaukite plaukus.
- Šį gydymą kartokite kartą per dieną, kol pleiskanos išnyks.
Atrasti : 43 citrinos naudojimo būdai, kurie sujaudins jūsų mintis!
10. ARBATMEČIŲ ETERINIS ALIEJUS
Viena iš pagrindinių pleiskanų priežasčių yra riebalų perteklius. Net jei riebalai yra riebios konsistencijos, žinokite, kad naudojant tam tikrus eterinius aliejus galima suvaldyti ir pašalinti pleiskanas.
Daugybė gydomųjų arbatmedžio eterinio aliejaus savybių buvo pripažintos šimtmečius.
Australijoje aborigenai nuskynė arbatmedžio lapus ir naudojo sultis nudegimams, įpjovimams ir vabzdžių įkandimams nuraminti, panašiai kaip alaviją.
Iš arbatmedžio lapų išgautas aliejus turi priešgrybelinių savybių. Šis eterinis aliejus taip pat padeda nuraminti skaudančią ir niežtinčią galvos odą.
Naudojamas ant odos, arbatmedžio eterinis aliejus yra nekenksmingas sveikatai. Tačiau būkite atsargūs, jo NIEKADA negalima nuryti!
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas eterinio arbatmedžio aliejaus
- 250 ml karšto vandens
- mažas purškimo buteliukas
Kaip daryti
- Į purškimo buteliuką įpilkite eterinio arbatmedžio aliejaus ir drungno vandens.
- Suplakite, kad gerai susimaišytų.
- Po įprasto šampūno purškite šį tirpalą ant galvos odos, švelniai masažuodami.
- Palikite kelioms minutėms pailsėti.
- Neplovę plaukų, lengvais prisilietimais nuvalykite drėgmės perteklių.
Atrasti : Eterinis arbatmedžio aliejus: 14 naudojimo būdų, apie kuriuos turėtumėte žinoti.
11. ALOE VERA
Daugeliui žmonių alavijas yra išskirtinė natūrali priemonė, nes ji turi daug nuostabių privalumų.
Daugiausia naudojamas mažiems nudegimams palengvinti, alavijas taip pat gali padėti išvalyti pleiskanas.
Dėl savo natūralių junginių alavijas sulėtina odos ląstelių dauginimosi procesą.
Kitaip tariant, alavijo veiklioji medžiaga lėtina odos ląstelių augimą.
Tačiau dauguma pleiskanų atsiranda dėl to, kad galvos odos ląstelės auga per greitai ir tada išsausėja.
Aloe vera yra natūrali ir veiksminga priemonė, atkurianti galvos odos ląstelių augimo pusiausvyrą.
Ingridientai
- alavijo gelis
Kaip daryti
- Masažuokite alavijo gelį tiesiai ant galvos odos.
- Palikite 15 minučių, tada išplaukite plaukus įprastu šampūnu.
Atrasti : 40 alavijo naudojimo būdų, kurie jus nustebins!
12. DRUSKA
Druska yra vienas iš tų produktų, kuriuos visi turime savo namuose ir naudojame kasdien.
Tačiau mažai žmonių žino, kad valgomoji druska taip pat gali pašalinti pleiskanas.
Dėl šiek tiek abrazyvinių kristalų druska veikia kaip natūralus šveitiklis, pašalindamas riebalų perteklių ir negyvą odą.
Druska yra dar veiksmingesnė, nes ji „nustato pagrindą“ plovimui šampūnu, todėl geriau įsiskverbia į galvos odą ir veikia ją.
Ar druskos šveitimas galvos odai jums atrodo nemalonus? Žinokite, kad šis natūralus gydymas yra ypač veiksmingas, ypač jei jūsų galvos oda niežti.
Ingridientai
- 3 šaukštai druskos
Kaip daryti
- Ant sausos arba šiek tiek drėgnos galvos odos užtepkite 3 šaukštus druskos.
- Švelniai masažuokite 2–3 minutes.
- Iš karto po šios procedūros nuplaukite šampūnu.
Pastaba: ši priemonė puikiai tinka su valgomąja druska, bet geriausiai tinka su Epsom druska (magnio sulfatu).
Atrasti : 16 stulbinamų SVALIOJIOS DRUSKOS naudojimo būdų. Nepraleiskite # 11!
3 AUKSINĖS TAISYKLĖS PRIEŠ PLEKŠKAS
Nesinori masažuoti galvos odos obuolių sidro actu, druska, citrina ar kitais natūraliais produktais iš šio sąrašo?
Taigi sekite šiuos dalykus 3 auksinės kovos su pleiskanomis taisyklės. Žiūrėk:
1 taisyklė: keiskite šampūną kartą per mėnesį
Oho, pagaliau radote veikiantį šampūną! Išskyrus tai, kad staiga, be įspėjimo, jis tave paleidžia...
Dribsniai vėl pradeda atsirasti, ir jūs turite suprasti, kad turėsite rasti kitą šampūną, kad atsikratytumėte pleiskanų.
Tačiau iš tikrųjų šis reiškinys yra gana normalus. Taip yra todėl, kad dažnai atsiranda tolerancija šampūnui ir jo veikliajai medžiagai.
Taigi, jei jūsų šampūnas nustoja veikti per naktį, nelaukite pakeisti šampūną.
Be to, norint išvengti tokio pobūdžio problemų, šampūną patartina keisti maždaug kartą per mėnesį.
Idealiu atveju suraskite 3 skirtingų prekinių ženklų šampūnus nuo pleiskanų, kurie tinka jums, kurių kiekvienas turi skirtingą formulę.
Tada pakaitomis keiskite šiuos 3 šampūnus, kad jie neprarastų veiksmingumo.
2 taisyklė: masažuokite, nuplaukite ir pakartokite
„Užtepkite šampūną, masažuokite galvos odą, nuplaukite ir jei reikia, pakartokite„Žinome visas nuorodas ant šampūno buteliukų.
Ir vis dėlto, kiek žmonių iš tikrųjų naudoja šampūnus nuo pleiskanų du kartus?
Savo ruožtu vieninteliai kartai, kai dariau 2 šampūnus iš eilės, yra tada, kai pamiršau, kad vieną jau padariau!
Tačiau gamintojai rekomenduoja šią antrąją programą dėl geros priežasties. Iš tiesų, tai leidžia šampūnui gerai atlikti savo darbą.
Taigi kitą kartą prausdamiesi po dušu, gerai suputokite šampūną prieš išskalaujant.
Tai pašalins didžiąją dalį pleiskanų ir riebalų perteklių.
Ir po to, už tikrai kovoti su pleiskanomis, užtepkite antrą kartą ir palikite 5 minutes prieš skalavimą.
Tai leis šampūnui gerai įsiskverbti į galvos odą ir išvengti pleiskanų atsiradimo.
3 taisyklė: daugiau plaukite šampūnu
Ar žinojote, kad turint pleiskanų reikia dažniau plauti šampūnu?
Daugelis žmonių mano, kad jų pleiskanos atsiranda dėl sausos galvos odos.
O norėdami subalansuoti galvos odos riebalų kiekį, šie žmonės mano, kad jiems reikia mažiau plauti šampūnu...
Arba kiti žmonės naudos šampūnus nuo pleiskanų, kai jų tikrai nėra, o tik sausa galvos oda.
Tačiau šampūnai nuo pleiskanų tik dar labiau išsausins jų galvos odą...
Esmė ta, kad pagrindinė pleiskanų priežastis yra riebi oda.
Štai kodėl pleiskanos būna riebios, o ne sausos konsistencijos.
Ir būtent, geriausias būdas kovoti su riebiomis pleiskanomis yra naudokite daugiau šampūnų, o ne mažiau.
Taip yra todėl, kad pleiskanos iš esmės yra greitai bręstančių odos ląstelių pertekliaus pasekmė, todėl šampūnas „šveitiklis“ padeda natūraliai pašalinti negyvos odos sluoksnius, dėl kurių galvos niežti.
Be to, šampūnas taip pat padeda užkirsti kelią Malassezia grybelio plitimui.
Rezultatai
Štai, dabar žinote 12 natūralių pleiskanų gydymo būdų.
Daugiau jokių negražių baltų dribsnių ant pečių!
Patogu, lengva ir efektyvu, ar ne? :-)
Kartais atrodo, kad pleiskanos yra neįveikiamas priešas...
Tačiau dabar šių veiksmingų priemonių dėka jūs kontroliuojate savo galvos odą!
Ir nereikės griebtis komercinių šampūnų nuo pleiskanų, prikimštų chemikalų, ir nemokėti už brangiai kainuojančią dermatologo konsultaciją.
Taigi, kai kitą kartą pamatysite tuos negražius dribsnius, atminkite, kad yra daugybė natūralių priemonių... galbūt net jūsų druskos purtyklėje!
Tavo eilė...
Ar bandėte kurią nors iš šių 12 itin veiksmingų natūraliai kovojančių su pleiskanomis priemonių? Pasakykite mums komentaruose, ar tai buvo veiksminga. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
11 natūralių priemonių, padedančių atsikratyti pleiskanų.
Mano efektyvus ir natūralus patarimas nuo pleiskanų.
