Negalite valgyti kiaulpienių? Netiesa! Ir tai labai naudinga jūsų sveikatai!
Einame pro šalį to nesuvokdami.
Tačiau kiaulpienės salotose yra labai sveikos.
Mano mama dažniausiai mums ruošia kiaulpienes vinigrete, o ne salotas valgio pabaigoje.
Ji prideda kietai virtų kiaušinių ir tai puiku.
Kur rasti kiaulpienių?
Vietiniame prekybos centre? Ne, bent jau ne. Joje galime skinti kiaulpienes sodas arba viduje pievos.
Kur žolė, ten tikrai kiaulpienės! Jie atrodo kaip didelės dantytos rozetės, negalime suklysti.
Kaip juos paruošti?
Jas turėjus supjaustyti prie bazės juos paimant, jie turi būti valyti inacto vanduo kad būtų pašalintas bet koks įsiskverbęs vabzdys.
Kai tai bus padaryta, tiesiog dar kartą nuplaukite juos ir supilkite į salotų dubenį su kietai virtais kiaušiniais vinigrete.
Kodėl jie tau tokie geri?
Ilgą laiką buvo tikima, kad kiaulpienės yra piktžolės, aš pirmas. Kai buvau maža, nebuvo įmanoma priversti manęs to nuryti.
Tačiau kiaulpienės yra daug kalcio, net daugiau nei pienas! Juose taip pat yra vitamino C ir beta karotinas (puikiai ruošiant savo gražų įdegį kitoms atostogoms).
Tačiau būkite atsargūs, nevalgykite jų, kai jie jau žydi, mama man visada sakydavo: „žydi, jų per daug.trauktinės! "Geros salotos visiems.
Be to, tai nemokama!
Nėra nieko ekonomiškesnio už kiaulpienes: tai nemokama. Puikiai tinka daryti sau gera neišleidžiant nė cento. Galite pasisotinti vitaminais, kalciu ir paruošti įdegį nemokamai!
Mėgaukitės, tai sezonas. Kas pasakys geriau?
Tavo eilė...
Ar turite kitų kiaulpienių receptų? Ar net nuo „piktžolių“? Laukiame Jūsų komentarų...
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
24 lengvai atpažįstami valgomieji augalai.
Slaptas meškos česnakų sriubos receptas.
