2uandtrilogy.com

Ar žinojote, kad žiedadulkės yra vyriška gėlių ir tam tikrų augalų sėkla?

Jį sudaro „maži grūdeliai“, kurie, vėjo nešami, apvaisins moteriškus žiedus.

Tai pagrindinis baltymų šaltinis bitėms. Bitės jį renka kojomis, suformuodamos „rezervą“ mažų rutuliukų pavidalu.

Tada žiedadulkes bitininkas iš dalies atgauna (maksimaliai 10 proc., kad nepatektų į gyvybiškai svarbias avilio atsargas).

Tai paaiškina šio produkto retumą ir kainą. Tada žiedadulkės rūšiuojamos, džiovinamos natūraliai arba užšaldomos.

Žinokite, kad svarbu skirtumas tarp lakiųjų žiedadulkių kurį neša vėjas, sukeliantis kvėpavimo takų alergiją, ir įbičių surinktų žiedadulkių vadinamos entomofilinėmis žiedadulkėmis.

Iš tiesų, pastarasis turi tik naudos jūsų sveikatai! Norėdami tai parodyti, pateikiame 6 žiedadulkių pranašumus, apie kuriuos niekas nežino:

Žiedadulkių dorybės

1. Išskirtinis stimuliatorius ir gaivinantis. Žiedadulkės suteikia bendrą žvalumo impulsą ir padidina intelektinius gebėjimus.

Rekomenduojama žmonėms, sergantiems depresija, sveikstantiems ar turintiems apetito problemų.

2. Natūralus reguliatorius. Žiedadulkės turi bendrą poveikį medžiagų apykaitai.

Padeda sureguliuoti tokius mažus kasdienius rūpesčius kaip: vidurių užkietėjimas, sunkios kojos, minkšti ir trapūs nagai, plaukų slinkimas, akių nuovargis.

3. Trūkumų šalinimo priemonė. Jis užpildo trūkumus dėl augimo, menopauzės, nėštumo, senatvės.

Idealiai tinka sportininkams intensyvių treniruočių metu. Arba studentams per egzaminus, nes žiedadulkės skatina intelektinius gebėjimus.

4. Natūralus vitamino D atsargas. Žiedadulkėse gausu vitamino D ir kalcio, kurie idealiai tinka kovojant su osteoporoze.

5. Pagalba nuo prostatos. Žiedadulkių komponentai, tokie kaip rutinas ir betasitosterolis, yra naudingi nuo prostatos problemų.

6. Pripažintas kosmetikos gaminys. Žiedadulkės dažnai naudojamos ekologiškoje arba „naminėje“ kosmetikoje.

Jis minkština jautrią odą ir suteikia gyvybingumo trapiai ar pavargusiai odai.

Žiedadulkių sudėtis

Žiedadulkės yra visiškai natūralios, jose yra labai naudingų organizmui maistinių medžiagų.

Senovės žmonės jį visada laikė geriausiu ir turtingiausiu iš visų maisto papildų.

Žiedadulkės yra:

- 20% baltymų.

– 8 aminorūgštys, būtinos žmogaus organizmo veiklai.

- B grupės vitaminai (didelis kiekis).

- vitaminai A, C, D ir E.

- maisto pėdsakai: geležis, kalcis, magnis, fosforas, kalis.

- rutinas (puikiai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą)

Žiedadulkėse taip pat labai daug seleno. Yra žinoma, kad selenas padeda kovoti su tam tikrais vėžiniais susirgimais.

Kontraindikacijos?

Jį gali vartoti visi (net vaikai ir nėščios moterys), nes tai visiškai natūralus ir be kontraindikacijų.

Tačiau tai gali sukelti nedidelį skrandžio skausmą (arba lengvą viduriavimą). Tokiu atveju tai rodo, kad dozė yra per didelė jūsų organizmui. Pakaks jį sumažinti.

Ką daryti, jei esame alergiški žiedadulkėms, ar galime jas valgyti? Na TAIP, jokių problemų!

Kaip nurodyta įžangoje, turime atskirti vėjo nešamas lakias žiedadulkes, kurios sukelia kvėpavimo takų alergijas, ir bičių surenkamas žiedadulkes, vadinamas entomofilinėmis žiedadulkėmis.

Pastarasis turi tik naudos sveikatai ir grožiui!

Jei kada nors, vartodami entomofilines žiedadulkes, pastebėsite, kad ant odos atsiranda mažų dėmių, tiesiog nutraukite gydymą ir viskas grįš į savo vėžes.

Kaip išsirinkti tinkamas žiedadulkes

- Sausos žiedadulkės yra labiausiai paplitęs. Jis yra rutuliukų, kapsulių arba miltelių pavidalo.

Jas lengviau laikyti nei šviežias žiedadulkes, kol jos laikomos sausoje vietoje. Rekomenduojame šias Provanso žiedadulkes.

- Šviežios žiedadulkės kai kuriose ekologiškų prekių parduotuvėse parduodamas sušaldytas. Jis lengvai atitirpsta ir vėl užšąla. Atšildytą šaldytuve galite laikyti dešimt dienų.

Šviežios žiedadulkės išsaugo visas savo savybes ir vitaminus. Be to, jo skonis saldesnis.

- Propolis ir bičių pienelis. Žiedadulkių yra kituose produktuose, tokiuose kaip medus, propolis, bičių pienelis. Žiedadulkių kiekis skiriasi priklausomai nuo produkto. Tiesiog gerai peržiūrėkite etiketes ir išsirinkite produktą pagal savo poreikius.

– Vienžiedė ar daugiažiedė? Žiedadulkės yra monoflorinės, jei jos gaunamos iš vienos gėlių veislės. Priešingu atveju jis daugiažiedis. Kaštonų žiedadulkės rekomenduojamos kovojant su snuovargis ar depresija. Jis taip pat reguliuoja tranzitą.

Skatinti rekomenduojamos gluosnių žiedadulkės regėjimo ar prostatos problemų gydymui. Aguonų žiedadulkės skatina atmintį ir saugo nervų sistemą.

Kaip atlikti žiedadulkių gydymą

Žiedadulkes galite vartoti ištisus metus, nesvarbu, ar tai būtų gydymas nuo priepuolio, ar kaip palaikomasis gydymas.

Gydant priepuolį. Pasirinkite žiedadulkes pagal problemą, kurią norite gydyti.

Imk 2 valg gerai suapvalinti žiedadulkėmis kamuoliukuose kiekvieną rytą.

Pakartokite šią operaciją nuo 2 iki 3 mėnesių. Vaikams dozę sumažinti iki 2 arbatinių šaukštelių.

Palaikomojo gydymo metu. Kiekvieną kartą keičiantis sezonui, rekomenduojama gydytis 6 savaites.

Imk 1 valgomasis šaukštas gerai suapvalinti suaugusiam kiekvieną rytą (1 suapvalintas arbatinis šaukštelis vaikui.)

Jei naudojate žiedadulkių ekstraktą, būtinai peržiūrėkite pateiktą informacinį lapelį, nes dozės gali skirtis priklausomai nuo žiedadulkių koncentracijos.

Rezultatai

Ir štai, dabar žinote žiedadulkių naudą :-)

Papildomas patarimas

Žiedadulkes reikia gerai sukramtyti, kad jos po truputį išskirtų visas naudingas savybes.

Taip pat galite jį atskiesti šviežiomis vaisių sultimis, medumi ar jogurtu. Galite pabarstyti juo dribsnius arba skrebučius.

Jei negalite pakęsti žiedadulkių skonio, gerkite jas kapsulių pavidalu.

Žiedadulkes kartais sunku virškinti. Tokiu atveju vakare praskieskite vaisių sultimis. Kitą dieną gerkite sultis. Žiedadulkės turės laiko rehidratuotis ir bus mažiau agresyvios jūsų žarnynui.

Tavo eilė...

Ar kada nors išbandėte žiedadulkes savo mityboje? Ar esate panašus į mus, įsitikinęs jo dorybėmis? Papasakokite mums komentaruose. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!

Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.

Taip pat atrasti:

Natūrali priemonė nuo lėtinio vidurių užkietėjimo.

11 natūralių produktų, kurie buvo moksliškai įrodyti.