Imbiero Detox žolelių arbatos receptas, skirtas apsivalyti.
Šalta... o jūsų tonas nukrito?
Tai visiškai normalu sezoninių ir temperatūros pokyčių metu.
Laimei, yra labai paprasta priemonė susigrąžinti formą.
Ši medžiaga yra tikras postūmis apsivalyti iš vidaus, prieš prasidedant šaltiems orams.
Atraskite mano detoksikuojančią žolelių arbatą su imbieru, kurią labai lengva pasigaminti.
Ingridientai
Norėdami pasisotinti vitaminais, apsivalyti ir pasitikti sunkų rytojų, jums reikia štai ko:
- 2 cm imbiero
- citrinos sultysvisa (tai išvalys gerklę, patikėk manimi)
- 1 valgomasis šaukštas medaus
Kaip daryti
1. Pradėkite kaitindami 50 cl vandens puode.
2. Imbiero gabalėlį panardinkite, kai tik vanduo pradės virti.
3. Leiskite pastovėti 10 min.
4. Išspauskite citriną ir supilkite sultis į imbiero užpilą.
5. Įdėkite 1 šaukštą medaus, kad viskas suminkštėtų.
Rezultatai
Štai, jūsų detox imbiero arbata yra paruošta :-)
Puikiai tinka kovojant su visais mikrobais, ypač su gerklės skausmais, ir papildyti vitaminais.
Puikiai tinka ir po švenčių, nes pašalina toksinus.
Kodėl tai veikia
Imbieras yra juokingas, bet, kita vertus, jis yra labai veiksmingas, padedantis nusiplauti ir kovoti su peršalimu.
Tai pripažintas priešuždegiminis ir antioksidantas. Taip pat žinoma, kad jis padidina libido.
Citrina taip pat veiksminga, nes joje yra vitamino C. Todėl puikiai tinka žiemai!
Kaip juo naudotis?
Išgydyk šią detoksikuojančią žolelių arbatą vieną savaitę, po vieną žolelių arbatą per dieną. Tai bus laikas, per kurį jūsų kūnas pradės jausti naudą.
Ši žolelių arbata stipriai kvepia citrina. Su imbieru jis suteikia labai intensyvų pipirinį pojūtį, kuris šiek tiek peršti. Geriau jį nuryti mažais gurkšneliais.
Tavo eilė...
Ar žinojote, kad ši imbiero arbata padeda kovoti su tonuso kritimu? Ar žinai apie kitus? Jei taip, praneškite man savo komentaruose.
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
10 imbiero privalumų, kuriuos būtinai turite žinoti.
Lengvas būdas lengvai nulupti imbierą.
