10 priežasčių nevalgyti greitai paruošiamų makaronų.
Iš pažiūros jie turi visus privalumus. Jie yra nebrangūs, greitai paruošiami ir maistingi.
Bet neapsigaukite! Greitai paruošiami makaronai yra labai nesveika.
Taigi galite pajusti, kad jie yra naudingi jūsų piniginei. Bet jie tikrai ne tau. Štai 10 dalykų, kurie jums tai įrodys:
1. Maistinių medžiagų įsisavinimas
Greitai paruošiami makaronai mažina gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas jaunesniems nei 5 metų vaikams.
2. Vėžys
Greitai paruošiami makaronai laikomi polistirolo dubenyje ir yra kancerogeniški. Ech taip.
3. Persileidimai
Moterys, kurios nėštumo metu valgo greitai paruošiamus makaronus, yra labiau linkusios į persileidimus, nes šis produktas turi įtakos vaisiaus vystymuisi.
4. Šlamštas maistas
Greitai paruošiami makaronai yra praturtinti riebalais, bet visai ne vitaminais, skaidulomis ar mineralais.
Staiga jie patenka į greito maisto kategoriją.
5. Druska
Greitai paruoštuose makaronuose yra neįtikėtinai daug druskos.
Tačiau per didelis natrio vartojimas sukelia širdies sutrikimus, hipertenziją ir inkstų sutrikimus...
6. MSG
Kitaip tariant, mononatrio glutamatas, naudojamas skoniui pagerinti.
Žmonės, kurie jo suvartoja per daug, dažniausiai patiria galvos skausmą, paraudimą, skausmą ar deginimo pojūčius.
7. Antsvoris
Greitai paruošiamų makaronų valgymas yra pagrindinis nutukimo veiksnys.
Juose yra daug riebalų ir druskos, dėl kurių sulaikomas vanduo, todėl auga svoris.
8. Virškinimas
Greitai paruošiami makaronai kenkia virškinimo sistemai! Reguliarus jų vartojimas sukelia pilvo pūtimą.
9. Propilenglikolis
Šis makaronuose esantis ingredientas yra pagalbinė medžiaga. Tai reiškia, kad jis neleidžia makaronams per daug išdžiūti.
Jį labai lengvai pasisavina organizmas, todėl kaupiasi inkstuose, širdyje ir kepenyse.
Dažniausiai jis yra atsakingas už imuninės sistemos susilpnėjimą ir šių kūno dalių anomalijas.
10. Metabolizmas
Vėlgi, reguliarus šių makaronų vartojimas sukelia tik blogas pasekmes!
Jie veikia jūsų medžiagų apykaitą, nes juose yra visų įmanomų cheminių medžiagų (dažiklių, priedų...).
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
Ką galite nusipirkti už 1 dolerį visame pasaulyje?
„The Secret of the Chinese to Go Noodle Box“.