Kokie aliejai skirti atpalaiduojančiam ir jausmingam masažui?
Masažuotojų šeimoje prašau atpalaiduojančio masažo! Kas geriau? Ak taip, jausmingas masažas irgi neblogas... Ar jums patinka keletas idėjų, kaip pasirinkti aliejų ir žinoti, kaip tai padaryti?
Masažas yra naudingas ir turi savo sudedamąsias dalis.
Tai efektyviau! Jei jums, kaip ir man, atsipalaidavimą galima suprasti tik per gerą masažą, aš turiu jums reikalingų patarimų!
1. Atpalaiduojantys masažo aliejai
Įtemptas, pavargęs rekomenduoju aliejų mišinį, kurio pagrindinė atpalaidavimo dorybė. Be to, jie gerai kvepia! Čia yra keletas galimų mišinių pagal jūsų skonį.
Kaip pagrindą imate 10 ml eterinis aliejus levandos, tada įpilkite 5 ml kito aliejaus, įskaitant mairūnų, ramunėlių, apelsinų ar raudonmedžio aliejų. Užbaikite 5 kartus didesniu kiekiu augalinio aliejaus (argano, saldžiųjų migdolų, alyvuogių, avokadų...)
Mano mėgstamiausias ? Oranžinė! Šis kvapas dieviškas... Taip pat labai malonus ir rožmedžio eterinis aliejus, turintis daug privalumų, pavyzdžiui, padedantis kovoti su metimo rūkyti padariniais.
Šis masažas atliekamas nugaroje, geriausia po a atpalaiduojanti vonia, vakare ... Štai ką brangusis turi padaryti už tave;):
- Išpurkškite eterinio aliejaus ant nugaros
- Pradėkite nuo lengvų prisilietimų prie nugaros
- Tada masažuokite į šonus ir išilgai
- Pakartokite kelis kartus iš apačios į viršų, kol visiškai atsipalaiduosite
(Šiek tiek apgaudinėkite... pasakykite, kad atsipalaidavote šiek tiek vėliau nei tikėjotės, jei jam (jai) gerai sekasi! ... ššš, tai lieka tarp mūsų!)
2. Jausmingi masažo aliejai
Masažas malonumui, o šiaip smagu, nesirūpinant jokiais negalavimais, irgi gražu! Dar labiau atsipalaiduoja, nei atsipalaiduoja, ir... akimirka pasidalinti dviem, kaip jums atrodo tinkama.
Norėdami tai padaryti, štai jums reikalingi aliejai: pasirinkite mišinį iš lygiomis dalimis (pavyzdžiui, po 5 ml) tarp šių „duetų“: cinamono ir kalendros, pikantiško ir rozmarino, imbiero ir gvazdikėlių. Dar kartą įpilkite 5 kartus daugiau pasirinkto augalinio aliejaus.
Šie aliejai yra skirti išdykusiems masažams, nes yra stimuliuojantys ir afrodiziakai.
Norėdami atlikti šį masažą, jums nereikia patarimo ar aprašymo, tereikia vadovautis savo vaizduotės gija! (Man tai nerūpi).
Kiti masažai, kiti privalumai yra! Tačiau visada nepamirškite pasiteirauti apie naudojamus aliejus. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad kai kuriais atvejais eteriniai aliejai yra draudžiami. Jei abejojate, paklauskite jūsų gydytojas prieš juos pirkdami.
Ar žinote kokius nors atpalaiduojančius masažus? Atėjo laikas mums viską papasakoti komentaruose!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
21 nuostabus eterinių aliejų panaudojimas, apie kurį NIEKAS nežino.
5 geros priežastys naudoti eterinius aliejus kiekvieną dieną.
