50 kokosų aliejaus naudojimo būdų, kuriuos turėtumėte žinoti.
Tikrai jau girdėjote apie kokosų aliejų.
Tačiau yra tiek daug straipsnių apie šį stebuklingą produktą, kad kartais sunku naršyti.
Kokia tikroji kokosų aliejaus naudojimo nauda?
Šį gydomąjį aliejų galima naudoti daugybę kartų – tiek virtuvėje, tiek vaistinėlėje. Taigi, ką galima padaryti su kokosų aliejumi?
Štai 50 geriausių kokosų aliejaus naudojimo būdų:
1. Raminantis masažo aliejus
Kokosų aliejus ramina pavargusius ir skaudančius raumenis.
Kad poveikis būtų dar labiau raminamas, į kokosų aliejų įlašinkite 2-3 lašus mėgstamo eterinio aliejaus.
2. Kovoja su mielių infekcija
Kokosų aliejus turi galingų priešgrybelinių savybių. Dėl to ji yra puiki močiutės priemonė nuo visų grybelinių infekcijų.
Norėdami gauti dar daugiau priešgrybelinio poveikio, įlašinkite kelis lašus raudonėlio eterinio aliejaus arba arbatmedžio eterinio aliejaus.
3. Kova su spuogais
Kokosų aliejus yra į spuogus linkusios odos draugas. Jis švelniai veikia prieš bakterijas, kurios sukelia spuogus. Tai taip pat palengvina mažų raudonų dėmių gijimą dėl spuogų.
Ištepkite kokosų aliejumi ant spuogų ir jie išnyks.
Norėdami sužinoti apie kitas priemones nuo spuogų, spustelėkite čia ir perskaitykite mūsų straipsnį.
4. Nuvalo odą
Kokosų aliejus yra veiksmingas ir raminantis odos valiklis.
Naudokite kasdien, kad pašalintumėte dienos nešvarumus.
Norėdami gauti naminį kokosų aliejaus pagrindu pagamintą veido prausiklį, spustelėkite čia, kad pamatytumėte mūsų straipsnį.
5. Naikina erkes
Kokosų aliejus naikina ir pašalina šiuos pavojingus vabzdžius.
Norėdami be jokios rizikos pašalinti varnelę, spustelėkite čia, kad sužinotumėte mūsų straipsnį.
6. Kovoja su strijomis
Jei norite minkštos, stangrios odos, kokosų aliejumi patepkite strijas, atsiradusias dėl nėštumo.
7. Pašalinkite karpas ir apgamus
Pažeistą vietą įtrinkite kokosų aliejumi. Tada uždenkite gipsu.
Pakartokite šį gestą ir kasdien keiskite lipnią juostelę.
8. Drėkiklis odai
Kokosų aliejus yra puikus būdas suminkštinti ir drėkinti sausą, šiurkščią ar pažeistą odą.
9. Šveičiamoji procedūra veidui
Kokosų aliejus taip pat gali būti naudojamas kaip šveitiklis, turintis šveičiamųjų savybių.
Tiesiog sumaišykite kokosų aliejų, kepimo soda, cukrų, cinamoną ir avižinius dribsnius.
10. Venkite pleiskanų
Masažuokite galvos odą kokosų aliejumi, kad pašalintumėte pleiskanas.
Šis gydymas taip pat sumažina niežulį, susijusį su pleiskanomis.
Norėdami gauti kitą natūralią priemonę nuo pleiskanų, spustelėkite čia ir rasite mūsų straipsnį.
11. Numalšinkite alkį
Prieš kiekvieną valgį išgerkite 1 arbatinį šaukštelį kokosų aliejaus, kad sumažintumėte alkį ir išvengtumėte persivalgymo.
12. Gydymas nuo raukšlių
Vietas, kuriose yra raukšlių, patepkite kokosų aliejumi, kad sumažintumėte jas ir atnaujintumėte odą.
13. Gydo gerklės skausmą
Kokosų aliejus yra veiksmingas gerklės skausmo gydymas, nes jis padengia jį apsauginiu sluoksniu.
Be to, gerina gleivinių būklę ir kovoja su bet kokia kita infekcija. Tai tikrai puikus priešuždegiminis vaistas.
Norėdami tai padaryti, į burną įsidėkite 1 arbatinį šaukštelį kokosų aliejaus ir leiskite jam ištirpti – kokosų aliejus pamažu eis į gerklę.
Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau natūralių gerklės skausmo gydymo būdų
14. Naikina grybelius
Užkrėstas odos vietas patepkite kokosų aliejumi. Tai pašalina grybelius, sukeliančius grybelius.
Norėdami padidinti šio gydymo poveikį, įlašinkite arbatmedžio eterinio aliejaus.
15. Lūpų balzamas
Kokosų aliejus drėkina ir saugo lūpas.
Jis netgi tarnauja kaip apsauga nuo saulės (apsaugos koeficientas 4).
16. Gydo lūpų pūslelinę
Kokosų aliejus turi antivirusinių savybių, kurios padeda organizmui kovoti su virusu, sukeliančiu lūpų pūslelinę.
Kai tik atsiranda spuogų, patepkite kokosų aliejumi.
Norėdami pagreitinti gydymą, įlašinkite 1 lašą raudonėlio eterinio aliejaus.
Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau vaistų nuo peršalimo.
17. Veiksmingas ir natūralus lubrikantas
Intymioms akimirkoms žinokite, kad kokosų aliejus yra 100% natūralus lubrikantas ir be chemikalų.
Tačiau saugokitės: kokosų aliejaus nerekomenduojama naudoti su prezervatyvais!
Iš tiesų, aliejai kenkia šios rūšies apsaugos veiksmingumui.
18. Išimkite kramtomąją gumą
Kokosų aliejus ypač veiksmingai pašalina kramtomąją gumą, prilipusią prie plaukų, drabužių ir kt.
19. Už jūsų augintinių sveikatą
Kokosų aliejus gali būti labai naudingas jūsų augintiniams, tiek išoriniams, tiek vidiniams.
Kokosų aliejus gaivina burnos kvapą, blizgina kailį, palengvina sąnarius, valo ausis, kovoja su blusomis ir kt.
Kad būtumėte saugūs, visada pasitarkite su veterinarijos gydytoju prieš skirdami bet kokį gydymą savo gyvūnui.
20. Pašalina raukšles ir konjunktyvitą
Užtepkite nedidelį kiekį kokosų aliejaus ant stiebo arba aplink akis.
Tai greitai pašalins tas skausmingas ir nemalonias infekcijas.
Spauskite čia norėdami rasti kitą natūralią priemonę nuo konjunktyvito.
21. Gydykite ausų infekcijas
Norėdami greitai ir efektyviai gydyti ausų infekcijas, sumaišykite kelis lašus kokosų aliejaus su česnako eteriniu aliejumi.
Spustelėkite čia, jei norite rasti kitų vaistų nuo ausų infekcijų.
22. Panaikina lopšio dangtelį
Kokosų aliejus taip pat yra saugus ir švelnus gydymas naujagimiams.
Jis mažina niežėjimą, skausmą, dirginimą ir pleiskanojimą, susijusį su lopšio dangteliu.
23. Gydo vystyklų bėrimą
Kokosų aliejus švelniai ir efektyviai numalšina lengvus šio nepiktybinio (bet skausmingo) kūdikių odos uždegimo apraiškas.
24. Gydo mėlynes
Sumušimus patepkite kokosų aliejumi. Tai pagreitina gijimo procesą.
Taikant šį gydymą, jūsų mėlynės greitai išnyks.
25. Mažina amžiaus dėmes
Kokosų aliejus turi naudingų savybių, padedančių kovoti su negražiomis žymėmis ant odos.
Taip yra todėl, kad didelis antioksidantų kiekis kokosų aliejuje padeda pašalinti amžiaus dėmes.
26. Natūrali alternatyva jūsų skutimosi putoms
Kokosų aliejus padeda skustuvams geriau slysti, o oda tampa švelni ir lygi.
27. Priežiūra po skutimosi
Ar norite išvengti sudirginimo ir infekcijų, kurias sukelia nedideli skutimosi įpjovimai?
Patepkite kokosų aliejumi, kad sumažintumėte jautrią odą ir paskatintumėte įpjovimų gijimą.
28. Natūrali dantų pasta
Štai kaip pasigaminti gaivią ir natūralią dantų pastą:
Paruoškite kokosų aliejaus ir sodos mišinį (lygiomis dalimis). Tada įlašinkite kelis lašus pipirmėčių eterinio aliejaus.
Šis mišinys ypač efektyvus valant ir balinant dantis – be konservantų, fluoro, saldiklių ir chemikalų!
29. Gydo vėjaraupius
Pažeistas odos vietas patepkite kokosų aliejumi. Tai palengvina niežėjimą ir padeda lengviau išgyti nuo vėjaraupių.
Šis gydymas taip pat veikia nuo uodų įkandimų ir kitų vabzdžių. Tiesiog tepkite ant spuogų.
30. Kovoja su makšties mielių infekcija
Kokosų aliejus kovoja su šiomis grybelinėmis infekcijomis – tiek vidinėmis, tiek išorinėmis.
31. Veiksmingas ir natūralus makiažo valiklis
Kokosų aliejus lengvai tirpsta ir pašalina makiažą aliejaus pagrindu (pvz., tušas).
Be to, jis valo, drėkina ir suteikia odai švytėjimo.
32. Kondicionierius
Kokosų aliejus kondicionuoja, stiprina ir atkuria plaukus.
Ištepkite plaukus aliejumi ir palikite 10 minučių prieš išskalaukite.
Jei turite sausus plaukus, patepkite nedidelį kiekį kokosų aliejaus. Tai sutramdys mažas garbanas.
33. Šviestuvai baldai
Kokosų aliejus suteikia masyvo baldams blizgesio.
Tačiau norėdami įsitikinti, kad atspalvio spalva jums tinka, pirmiausia išbandykite ją mažoje, nepastebimoje vietoje.
34. Padidinkite savo energiją ir ištvermę
Vidutinės grandinės trigliceridai (MCT) kokosų aliejuje daro jį puikiu energijos šaltiniu.
Tai suteikia ištvermės, gerina ištvermę ir suteikia jums reikalingą impulsą per dieną.
35. Pakeičia dezodorantą
Štai kaip pasigaminti natūralų malonaus kvapo dezodorantą:
Kokosų aliejų sumaišykite su rugiagėlių (kukurūzų krakmolu), soda ir mėgstamais eteriniais aliejais.
36. Procedūra nuo tamsių ratilų
Ištepkite nedidelį kiekį kokosų aliejaus aplink akių sritį.
Tai sumažina patinimą ir tamsius ratilus po akimis.
37. Gydo egzemą
Ar sergate egzema, psoriaze ar dermatitu?
Kokosų aliejus sumažina niežėjimą, skausmą, apnašas ir sausumą, susijusį su šiomis odos ligomis.
38. Atleidžia nuo saulės nudegimo
Kokosų aliejus gali apsaugoti jus nuo saulės nudegimo – trumpalaikis saulės poveikis.
Esant rimtesniems saulės nudegimams, aliejus pagreitins gijimo procesą ir numalšins nedidelių nudegimų skausmą.
Tačiau saugokitės: prieš tepdami kokosų aliejų, palaukite, kol išnyks karščio jausmas!
Jei nelauksite, rizikuojate sulaukti priešingo efekto: UŽGAUKITE šilumą PO oda.
Štai kodėl prieš pradedant gydymą būtina palaukti 24–72 valandas (priklausomai nuo saulės nudegimo sunkumo).
39. Palengvina hemorojus
Kokosų aliejus mažina skausmą ir diskomfortą, susijusį su hemorojais.
Be to, jis skatina gijimą tiek iš vidaus, tiek iš išorės.
40. Apsaugo nuo kraujavimo iš nosies
Norėdami išgydyti įtrūkimus, sukeliančius kraujavimą iš nosies, šnervių vidų patepkite nedideliu kiekiu kokosų aliejaus.
41. Panaikina opas
Medvilniniu tamponu patepkite opas kokosų aliejumi.
Tai kovoja su infekcija ir pagreitina gijimo procesą.
Ši priemonė turi nemažą pranašumą prieš kitus gydymo būdus: jos skonis daug malonesnis.
Spustelėkite, kad sužinotumėte kitų vaistų nuo opų.
42. Malšina danties skausmą
Kokosų aliejus malšina skausmą ir stiprina dantis.
Norėdami beveik akimirksniu numalšinti skausmą, sumaišykite jį su gvazdikėlių eteriniu aliejumi.
Spauskite čia norėdami rasti daugiau natūralių priemonių nuo dantų skausmo.
43. Apsaugo nuo rėmens
Norėdami sutramdyti rėmenį, valgydami išgerkite 1 arbatinį šaukštelį kokosų aliejaus.
Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau vaistų nuo rėmens.
44. Gydo šlapimo takų infekcijas
Gydykite UTI išgerdami 1 arbatinį šaukštelį kokosų aliejaus.
Be to, kokosų aliejus taip pat padeda pašalinti inkstų akmenis.
45. Maitinimui krūtimi
Kokosų aliejus atpalaiduoja ir atkuria sausą, įtrūkusią odą nuo žindymo.
Taip pat malšina krūtų skausmą.
46. Kovoja su Alzheimerio liga
Tyrimai rodo, kad kokosų aliejus lėtina Alzheimerio ligos ir demencijos vystymąsi.
47. Gerina kaulų sveikatą
Kokosų aliejus palengvina kalcio ir magnio pasisavinimą.
Šie du mineralai yra būtini stipriems kaulams ir dantims.
48. Kovoja su epilepsija
Kokosų aliejus sumažina epilepsijos priepuolių dažnumą ir intensyvumą.
49. Gerina fizinį darbingumą
Kokosų aliejus pailgina ištvermę, gerina medžiagų apykaitą, gerina skydliaukės veiklą ir padeda numesti svorio.
Tai idealus priedas bet kokiai treniruotei ar fiziniam pasiruošimui.
Tiksliau, kokosų aliejuje esantys vidutinės grandinės trigliceridai (MCT) padeda padidinti energijos lygį ir pailgina ištvermę treniruotės metu.
Be to, kokosų aliejus pagreitina sveikimo ir atsigavimo po fizinio aktyvumo procesą.
50. Pakeičia riebalus gaminant maistą
Taip pat yra daug kokoso maistinių savybių. Skirtingai nuo daugelio kitų aliejų ir riebalų, gaminant maistą su kokosų aliejumi nesusidaro kenksmingi šalutiniai produktai.
Todėl jis puikiai pakeičia sviestą receptuose, kuriuose jo reikia (ty: 1 g sviesto = 1 g kokosų aliejaus).
Kokosų aliejus yra daug sveikesnė alternatyva troškinant, kepant, troškinant ar troškinant maistą.
Kur nusipirkti kokosų aliejaus
Dabar, kai žinote, ką daryti su kokosų aliejumi, ar esate įsitikinę visais jo pranašumais? Mes darome bet kokiu atveju!
Norėdami įsigyti dabar, rekomenduojame šį ekologišką kokosų aliejų.
Sužinokite daugiau apie kokosų aliejų
Ilgą laiką kokosų aliejus kentėjo nuo blogos reputacijos.
Jis buvo susijęs su maisto produktais, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų (ir nesveikų). Logiškai mąstant, to buvo išvengta – kaip ir visų riebaus maisto produktų.
Tačiau kokosų aliejų priskirti tai pačiai kategorijai kaip sviestą, margariną ir kitus riebalus yra klaida.
Iš tiesų, šis aliejus yra daug sveikesnis nei atrodo. Kokosų aliejuje esantys sotieji riebalai gaunami iš vidutinės grandinės trigliceridų (MCT).
Šias trumpesnes riebalų grandines organizmas lengvai apdoroja ir jos nėra tiesiog kaupiamos kaip riebalai.
Tai reiškia, kad kokosų aliejus didina energijos lygį, didina gerojo cholesterolio kiekį ir subalansuoja cukraus kiekį kraujyje.
Ir visa tai nepriaugant svorio, be blogojo cholesterolio ir be visos kitos rizikos, susijusios su sočiaisiais riebalais ir transriebalų rūgštimis!
Bet tai dar nesibaigė, o sąrašas tęsiasi.
Kokosų aliejus yra: antimikrobinis, antioksidantas, priešgrybelinis, antibakterinis, priešuždegiminis, antiparazitinis ir antivirusinis.
Be to, kokosų aliejus palengvina vitaminų ir mineralų pasisavinimą.
Galiausiai, jo naudingos savybės imuninei sistemai paverčia jį tikrai tobulu aliejumi – 1001 panaudojimo aliejumi!
Štai jūs, dabar žinote, kaip naudoti kokosų aliejų.
Tavo eilė...
Ar žinote kokių kitų šio stebuklingo gaminio panaudojimo būdų? Pasidalykite jais su mumis komentaruose. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
40 alavijo naudojimo būdų, kurie jus nustebins!
11 nuostabių obuolių sidro acto naudojimo būdų.
