2uandtrilogy.com

Ar žinai ežiuolę?

Ši gėlė kažkada buvo žinoma ir naudojama peršalimo prevencijai.

Šiandien ji garsėja savo daug naudos sveikatai.

Ežiuolės gėlė auga Šiaurės Amerikos plynaukštėse.

Jį jau daugiau nei prieš 400 metų naudojo Didžiųjų lygumų indėnų gentys.

Jį atnaujino Šiaurės amerikietis, naudodamas jį savo vaistažolių preparatuose.

Techniškai priskiriamas prie žolelių, jis taip pat naudojamas žiedams, lapams ir šaknims.

Iki 1950 m. ir antibiotikų įvedimo ežiuolė turėjo didžiulę vietą kaip natūrali priemonė.

Tada atėjo farmacijos įmonės ir antibiotikai perėmė viršų. Tada žolė prarado daug savo žinomumo ir tai gaila!

Įdomu tai, kad Vokietijoje žoleles reguliuoja vyriausybė.

Gerai žinokite, kad ežiuolė yra patvirtinta kaip veiksminga priemonė šlapimo takų infekcijoms, kvėpavimo takų infekcijoms, peršalimui ir sunkiai gyjančioms žaizdoms gydyti.

Suprasite, ežiuolė yra žolė, kuri turi daug naudos sveikatai.

Kaip tik jums, mes jį pasirinkome 9 neįtikėtiniausios dorybės kad visi turėtų žinoti:

1. Sumažina vėžio riziką

Ežiuolės naudos smegenų vėžiui tyrimai yra įspūdingi.

Juos paskelbė Nacionalinis sveikatos institutas. Jie nurodo, kad:

- ežiuolės sudėtyje esančių fitocheminių medžiagų veiksmingumas yra akivaizdus. Tyrimas taip pat rodo, kad šios medžiagos ir fitocheminės medžiagos, kurių nėra kituose augaluose, būtų veiksmingos kovojant su navikais.

- Dabar rekomenduojama naudoti ežiuolę kaip papildomą vėžio gydymo priemonę, be tradicinio gydymo.

2. Stimuliuoja imuninę sistemą

Paskelbtas žurnale The Lancet Infectious Diseases, Konektikuto universitetas atliko tyrimą, kuris parodė, kad:

- Ežiuolė sumažina riziką peršalti 58%.

– Ežiuolė sumažina vidutinę peršalimo trukmę maždaug pusantros dienos.

Šio tyrimo autorė pabrėžia, kad ežiuolė yra galinga peršalimo simptomų profilaktikos ir gydymo priemonė.

Tai viena geriausių natūralių priemonių nuo peršalimo ligų. Kodėl? Kadangi ežiuolė stimuliuoja imuninę sistemą.

Be to, medicinos žurnalas Hindawi taip pat paskelbė dokumentus, kuriuose teigiama, kad ežiuolė padeda gydyti virusines peršalimo ligas.

3. Malšina skausmą

THE'Ežiuolė purpureakaip skausmą malšinančią priemonę jau naudojo Didžiųjų lygumų indėnai.

Jis ypač veiksmingas malšinant šiuos skausmus:

- pilvo skausmas

- galvos skausmas

- su herpesu susijęs skausmas

- skausmas, susijęs su gonorėja

- skausmas, susijęs su tymais

- gerklės skausmas

- pilvo skausmas

- tonzilitas

- danties skausmas

Geriausias būdas naudoti ežiuolę skausmui malšinti – gerti ją kaip žolelių arbatą.

Taip pat galite pasidaryti pastą ir patrinti ją tiesiai ant pažeistos vietos.

4. Kaip vidurius laisvinanti priemonė

Kaip ir daugelis žolelių, ežiuolė ypač tinka skrandžio ir visų virškinimo trakto problemų gydymui.

Pagal principus Vaistinė žolininkystė, Ežiuolė gali būti naudojama kaip lengvas vidurius laisvinantis vaistas, natūraliai palengvinantis vidurių užkietėjimą.

Jei jums sunku reguliariai lankytis tualete, ypač rekomenduojama gerti ežiuolės žolelių arbatą.

Norėdami gauti geriausių rezultatų sergant lėtiniu vidurių užkietėjimu, kasdien išgerkite puodelį šios žolelių arbatos, kad pagerintumėte judėjimą.

Jei kenčiate nuo labai trumpalaikio vidurių užkietėjimo, ne daugiau kaip 2 puodeliai per dieną taip pat gali greitai padėti.

Tačiau būkite atsargūs ir negerkite per daug ežiuolės! Jei vartojate reguliariai, apribokite suvartojimą iki 2 puodelių per dieną.

5. Kaip priešuždegiminė priemonė

Uždegimas yra pagrindinė daugelio ligų priežastis ir, be abejo, yra pirmasis žudikas pasaulyje.

Stresas, toksinai mūsų maiste ir prastas miegas prisideda prie uždegimo vystymosi.

Kaip parodė Britų Kolumbijos universitetas, reguliarus ežiuolės vartojimas gali veiksmingai palengvinti įvairių rūšių uždegimus organizme.

Nacionalinis sveikatos institutas Jungtinėse Valstijose taip pat parodė, kad jis netgi gali padėti sumažinti akių uždegimą.

Tai taip pat gera priemonė žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių uždegimų, tokių kaip reumatoidinis artritas.

Norėdami pasinaudoti šiais priešuždegiminiais privalumais, apsvarstykite galimybę reguliariai vartoti ežiuolės žolelių arbatą.

6. Gydo odos problemas

Ežiuolė turi neįtikėtinų savybių odai.

Daktaro Armando Gonzálezo atliktame tyrime jis aiškina, kad ežiuolę jau naudojo įvairios indėnų gentys.

Šios gentys ypač naudojo šią žolę gydyti:

- egzema

- odos uždegimas

- psoriazė

- odos infekcijos

- vabzdžių įkandimai

- kaip gydymas

- nariuotakojų įkandimai

7. Gerina psichinę sveikatą

THE'Ežiuolė angustifolia yra ežiuolės tipas, rekomenduojamas žmonėms, sergantiems dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD).

Ežiuolė yra laikoma viena geriausių natūralių priemonių gydyti nuo jos kenčiančius žmones.

Suaugusieji ir vaikai, turintys ADHD, dažniausiai patiria daugiau nei įprasti emociniai sutrikimai.

Todėl šis augalas gali padėti sumažinti jų simptomus, tokius kaip:

- nerimas

- Depresija

- socialinės fobijos

8. Palengvina kvėpavimo sutrikimus

Dėl stimuliuojančio poveikio imuninei sistemai ir priešuždegiminių savybių ežiuolė taip pat gali būti naudojama tam tikriems kvėpavimo takų simptomams palengvinti.

Štai kokie:

- ūminis sinusitas

- kosulys

- peršalimas

- gerklų uždegimas

- krūtinės angina

- tuberkuliozė

- kokliušo

9. Kovoja su infekcijomis

Ežiuolė taip pat yra puiki priemonė nuo daugelio rūšių infekcijų.

Pavyzdžiui, vartojant ežiuolę ir tepant gleivinę gydomuoju kremu, pasikartojančių makšties infekcijų dažnis gali sumažėti 16%, lyginant su vienu vaistu.

Taip pat žinoma, kad jis padeda gydyti:

- kraujotakos sutrikimai

- lytinių organų pūslelinės

- dantenų liga

- maliarija

- sifilis

- vidurių šiltinė

- šlapimo takų infekcijos

- makšties infekcijos

Kur rasti ežiuolę?

Žinokite, kad skystos ežiuolės formos yra daug veiksmingesnės nei tabletės.

Todėl, jei norite jį vartoti reguliariai, geriausia rinktis tokias žolelių arbatas.

Nors nėra aiškių įrodymų, kaip geriausiai naudoti ežiuolę, reguliarus kasdienis naudojimas yra tikrai naudingiausias.

Galiausiai, atrodo, kad ežiuolė yra veiksmingesnė, kai ji vartojama pasirodžius pirmiesiems simptomams, 2 dozėmis per dieną 7–10 dienų.

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis

Tačiau būkite atsargūs dėl šalutinio ežiuolės poveikio. Taip yra todėl, kad didelės ežiuolės dozės kartais gali sukelti pykinimą ir galvos svaigimą, ypač alergiškiems žmonėms.

Kalbant apie nėščias moteris ir maitinančias motinas, gydytojai leidžia naudoti ežiuolę žolelių arbatos pavidalu, neviršijant 1 vaistažolių arbatos per savaitę.

Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.

Taip pat atrasti:

Gerklės skausmas: veiksminga ir natūrali priemonė.

Nigella: 1000 dorybių turintis augalas, kuris gydo viską.