17 bikarbonato gynimo priemonių, tokių pat veiksmingų kaip kai kurie vaistai.
Kepimo soda, mes visi apie tai girdėjome.
Teigiama, kad jis tinka dantims balinti, skrandžio veiklai palengvinti, grybelinėms infekcijoms gydyti, maisto ruošimui...
Bet ar visa tai tiesa?
O jei aš tau pasakyčiau taip? Netgi papasakosiu daugiau: jis toks pat veiksmingas kaip ir kai kurie vaistai.
Bikarbonate yra druskos, todėl jo pavadinimas „natrio bikarbonatas arba soda“. Jame yra šarminio šaltinio, kuris neutralizuoja pernelyg rūgštų pH.
Todėl jis kovoja su infekcijomis, bakterijomis, kvapais ir daugybe dalykų, su kuriais susiduriame kasdien. Viską pamatysite.
1. Jis malšina rėmenį
Kepimo soda reguliuoja tam tikrų patiekalų, sukeliančių rėmenį, rūgštingumą. Užtenka šiek tiek praskiesti vandenyje ir išgerti.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
2. Tai padeda virškinti
Sunkus virškinimas? Nedvejodami dėkite kepimo sodos tiesiai į savo indus. Kaip, pavyzdžiui, omlete. Tai padeda virškinti ir mažina galimą pykinimą.
Taip pat naudokite jį kartu su gaivinančiu ir virškinimą gerinančiu gėrimu.
Tai taip pat gali pagreitinti vandenyje virtas daržoves.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
3. Kovoja su pagiriomis
Diena po sunkaus vakarėlio? Ar nepajutote, kad praėjusią naktį išgėrėte papildomą stiklinę? Tai dalykai, kurie nutinka. Kepimo soda ištrauks jus iš šios netvarkos.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
4. Jis išsprendžia daugybę burnos problemų
Ne veltui bikarbonatas naudojamas daugelio dantų pastų sudėtyje. Odontologai rekomenduoja: balina dantis, kartu saugo nuo ėduonies.
Jūs netgi galite pasigaminti savo dantų pastą naudodami soda ir vandenilio peroksidą.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
5. Kovoja su blogu burnos kvapu
Kadangi kepimo soda neutralizuoja pernelyg rūgštinį pH, ji taip pat gali pašalinti burnoje įstrigusias atliekas, kurios sukelia blogą burnos kvapą.
Praktiškai skalaukite 1/2 šaukšto kepimo sodos 1 stiklinėje drungno vandens. Tada nuplaukite, nes soda yra ne itin malonaus sūraus skonio.
Nedarykite to kiekvieną dieną, nes soda yra abrazyvinė. Pakanka vieno ar dviejų per savaitę.
Bikarbonatas taip pat apsaugo jūsų dantų emalį, kurį išbando šios žinomos bakterijos, kurios taip pat sukelia blogą burnos kvapą.
Vis dėlto būk atsargus, jei simptomai išlieka: blogas burnos kvapas 8 kartus iš 10 sukelia gedimą. Pasikonsultuokite su savo odontologu.
6. Jis balina dantis
jau sakiau. Tačiau jei ieškote drastiško ir labai veiksmingo sprendimo pageltusiems dantims balinti, galite šiek tiek sodos pabarstyti tiesiai ant dantų šepetėlio.
Įspėjimas, dar kartą: ne kasdien!
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
7. Jis pašalina jūsų batų kvapą
Karšta. Ar prakaituojate ir jums nepatinka tas nemalonus kvapas, sklindantis iš jūsų batų? Aš suprantu. Vėlgi, kepimo soda gali padėti!
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
Norėdami užbaigti šį patarimą, nedvejodami naudokite kepimo soda pėdų voneles. Šis patarimas taip pat atpalaiduoja jus. Siekiant didesnio veiksmingumo, įlašinkite kelis lašus levandų eterinio aliejaus.
8. Jis tarnauja kaip natūralus dezodorantas
Nieko negali būti paprasčiau: tiesiog pasitepkite po pažastimis. Jis naikina bakterijas, o ne jas maskuoja, o tai nėra nereikšminga. Blogi kvapai pašalinami.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
9. Palengvina vabzdžių įkandimus
Ypač uodai palieka įkandimus, kurie nėra atsparūs sodai.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
Šią gudrybę galite panaudoti nuo vėjaraupių ar dilgėlinės spuogų.
10. Malšina egzemą
Pavargote nuo tos niežtinčios egzemos? Paimkite vonias, į kurias įpilkite šiek tiek sodos (vonelei užtenka 1 stiklinės). Nebūkite joje valandų valandas ir gerai nusausinkite minkštu, švariu rankšluosčiu.
11. Jis gydo saulės nudegimus
Patepus ant odos, jis taip pat palengvina lengvą saulės nudegimą. Žinoma, rimtesniems geriau kreiptis į gydytoją.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
12. Jis gydo opas
Kepimo soda gali kurį laiką palengvinti opos. Žinoma, jei simptomai išlieka, vėl nedvejodami kreipkitės į specialistą. Tačiau dažnai kepimo soda gali padėti, jei turite tik opų ar labai mažų opų.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
13. Jis gydo gerklės skausmą
Gerklės skausmą malšina ir skalbyklės su kepimo soda. Jei esate įpratę, verta pabandyti.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
14. Jis išvalo kvėpavimo takus
Sergant peršalimo ligomis, bronchitu, sinusitu, gleivinę ir kvėpavimo takus galite palengvinti įkvėpdami bikarbonato.
Į 1 litrą virinto vandens įpilkite 2 šaukštus sodos. Uždėkite rankšluostį ant galvos ir įkvėpkite šio mišinio, kol jis sušils. Užtenka apie 10 minučių.
Norėdami padidinti efektyvumą, galite pridėti eukalipto eterinio aliejaus.
15. Jis palengvina šlapimo takų infekcijas
Bikarbonatas taip pat gali reguliuoti šlapimo rūgštingumą. Jis taip pat gali palengvinti arba užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms. Pakanka reguliariai išgerti stiklinę vandens su arbatiniu šaukšteliu sodos.
Tai daryti ypač po rūgštaus valgio (alkoholio, mėsos pertekliaus, kavos, saldumynų...)! Bet paskelbus šlapimo takų infekciją, kreipkitės į gydytoją.
16. Sumažina makšties mielių infekcijos riziką
Kadangi jis kovoja su rūgštingumu, jis taip pat gali sumažinti rūgštingumą, esantį makštyje, ir taip užkirsti kelią mielių infekcijoms. Makšties klizma turi būti 2 šaukštai kepimo sodos 1 litre drungno vandens.
Atlikite klizmą naudodami makšties lemputę. Mes rekomenduojame šį.
Tai turėtų būti daroma tik tuo atveju, jei esate linkęs į mielių infekcijas ir jas sirgote keletą kartų, kad išvengtumėte jų pasikartojimo. Jei jau yra grybelinė infekcija, kreipkitės į ginekologą.
Kad neišbalansuotų makšties floros, nedarykite to kasdien. Pakanka kartkartėmis (kas 2 ar 4 savaites).
17. Pašalina pėdų grybelines infekcijas
Grybelinės pėdų infekcijos ar nagų grybelis taip pat gali būti gydomi bikarbonatu.
Spustelėkite čia, kad sužinotumėte triuką.
Atsargumo priemonės naudojant
Kaip ir su bet kuriuo produktu, naudojant kepimo soda reikia imtis atsargumo priemonių.
- Nevartokite kepimo sodos, jei laikotės mažai druskos dietos.
- Venkite to, jei esate nėščia (arba kreipkitės į gydytoją).
- Neduokite vaikams iki 5 metų.
- Patikrinkite galimą sąveiką su vaistais.
- Rinkitės natūralų bikarbonatą, kuriame nėra aliuminio.
- Laikykite jį sausoje vietoje, pavyzdžiui, virtuvės ar vonios spintelėje.
- Jei yra kokių nors sveikatos problemų, nevartokite ilgiau nei 3 dienas. Jei simptomai išlieka, kreipkitės į gydytoją. Savarankiškai gydytis reikėtų tik esant lengviems negalavimams. Dėl sunkių žaizdų ar nudegimų saulėje, taip pat stipraus rėmens ar ligų su karščiavimu kreipkitės į gydytoją.
- Jei abejojate dėl bikarbonato vartojimo, taip pat pasitarkite su gydytoju. Jis jums pasakys, ar ir kaip galite jį naudoti.
Kur jį nusipirkti ir kiek už jį mokėti
Idealus yra tas, kurį rasite prekybos centre. Net jei naudojate ir valymui, rinkitės sodą.
Taip pat galite jį rasti internete, pavyzdžiui, čia.
Šiandien už 500 g jo galima nusipirkti nuo 5 iki 8 eurų. Tačiau kai kuriose „pasidaryk pats“ parduotuvėse galite rasti ir 25 kg maišų.
Nors kepimo soda nėra labai pavojingas produktas, vis tiek nepalikite jos vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
Kaip lengvai išvalyti kriauklę kepimo soda.
Kaip išskalbti drabužius su natrio bikarbonatu.