2 ekonomiški patarimai, kaip atsipalaiduoti vonioje namuose kaip SPA centre.
Po sunkios dienos darbe norite gero atsipalaidavimo akimirkos?
Nereikia eiti į SPA norint atsipalaiduoti! Galutinis pažymys būtų per daug įtemptas...
Laimei, yra du močiutės receptai, kaip paruošti Zen vonią ir ekonomiškai sumažinti stresą.
Būtent tai aš jums siūlau: tegulKarštas vanduo ir nardyti vonioje.
Geram laikui praėjo atsipalaidavimas !
1. Levandos
Levandų eterinis aliejus nuramins savo raminančiomis ir atpalaiduojančiomis savybėmis. Į vonios vandenį įpilkite tik penkis ar šešis lašus. Pasinerkite ir giliai įkvėpkite. Ši akimirka yra tavo, tik tau.
2. Ramunė
Maceruoti trys geras saujas ramunėlių žiedų dviem litrais vandens. Virkite šį vandenį 10 minučių ir palikite pusvalandį. Kai ramunėlių žiedai bus gerai užpilti, išmeskite jas ir surinkite ramunėlių vandenį, kad galėtumėte įdėti į vonią.
Rezultatai
Štai, dabar jūs žinote, kaip atsipalaiduoti namuose :-)
Jei su tuo nesate atsipalaidavęs ir pasiruošęs eiti miegoti, galite išbandyti šiuos močiutės patarimus, kad miegotumėte kaip kūdikis.
Sutaupyta
Labiausiai paprastas gali būti daugiausia efektyvus. Nereikia eiti pirkti zen dėžučių ar atpalaiduojančių masažų už daugiau nei 70 € per valandą.
Ir tada nieko panašaus į savo jaukią lizdą, šiltą namuose, kad jaustumėtės tikrai atsipalaidavę.
Man daug labiau patinka ramiai išsimaudyti namuose, nei eiti į visiškai anoniminius institutus, kuriuose nesijaučiu kaip namie.
Atpalaiduojanti vonia yra didžiulė prabanga ir tikras atsipalaidavimo momentas už priimtiną kainą. Vis tiek būkite atsargūs ir nepiktnaudžiaukite voniomis, vanduo – reta ir brangi prekė!
O jei vis tiek negalite užmigti, iš ramunėlių galite išsivirti geros žolelių arbatos.
Tavo eilė...
O tu, ką tu darai, kad atsipalaiduoji? Ar ketinate išbandyti atpalaiduojančią vonią namuose? Pripažink viską savo komentaruose. Nekantraujame išgirsti iš jūsų!
Ar jums patinka šis triukas? Pasidalinkite ja su draugais Facebook.
Taip pat atrasti:
Receptas, kaip pasigaminti naminių putojančių vonios akmenukų.
Kovokite su stresu naudodami kepimo soda vonioje.
